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Hélène Agueneau - Diététicienne Paris 75018

, 75018, Paris

Conseils nutrition et santé : Contactez Hélène Agueneau votre professionnel diététicienne nutritionniste.

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Informations pratiques

Spécialité: Diététicien

Diplôme: DUT Génie Biologique spécialité Ingénieur Maître en hygiène et qualité alimentaire.

Commentaire du nutritioniste: Mes grands principes sont : * L'équilibre alimentaire au quotidien plutôt que les régimes yoyo * Vous donner un réel conseil en nutrition afin de vous apprendre à manger correctement * Vous accompagner dans l'écoute de vos sensations alimentaires : faim, satiété, ... * Vous aider à ajuster vos prises alimentaires en fonction de vos envies en maintenant un poids stable * Maigrir vite est un mythe, il faut apprendre a maigrir sûrement et surtout vous stabiliser pour ne pas reprendre de poids * Vous apprendre à équilibrer vos apports en fonction d'une éventuelle maladie ou d'un traitement médical * vous guider dans vos recettes culinaires afin de réduire les lipides et glucides qu'elles contiennent * Les troubles du comportement alimentaire (TCA) tels que l'anorexie, la boulimie et la restriction cognitive ne sont pas sans solution * Vous avez une vie sociale et familiale, hors de question de la mettre de côté sous prétexte de perdre du poids. A moi de vous trouver des solutions adaptées