Dénomination : Mulet
Phase de consommation : Attaque, Croisière, Consolidation, Stabilisation
Informations nutritionnelles : Riche en protéines, en oméga 3 en en iode, c'est un poisson qui contient tout de même 5g de lipides pour 100g, ce qui en fait un poisson semi-gras.
Consignes spécifiques : Avec un prix bas et une chair savoureuse, on peut l'introduire facilement dans n'importe quel régime amincissant.
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