21-05-2007
 
Tarte tomate courgette
Recette minceur du Tarte tomate courgette
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Créateur : Sandy-12
Temps de préparation : 15 min
Type de recette : Entrée
Nombre de portions : - pour 4 portion(s)
Difficulté de la recette: Facile
Végétarien : Non
Calories pour une portion : non précisé

Les ingrédients - pour 4 portion(s)
Quantité
Ingrédient
1
pâte feuilletée
1 à 2 -
courgettes moyennes
2
belles tomates
25 cl -
de crème allégée ( ou lait )
2
oeufs
-
qques epices
Les instructions

Etaler les courgettes et tomates préalablement coupées en rondelle sur la pate.
Battre les oeufs entiers avec la crème allégée saler et poivrer légèrement et napper les légumes.
Enfourner à four chaud environ 20 min.

bon appétit !

Remarques

Voilà voilà pour ma petite contibution. j'adore cette recette, accompagnée d'une salade verte et d'un peu de viande et cela fait un repas complet.

Remarques

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Commentaires des internautes sur cette recette

Commentaire de Anonyme le 19-08-2011 Super bon j'ai juste ajouté au mélange oeufs et lait écrémé 1CC de moutarde et laissé cuire 10 min de plus car le lait ne cuit pas aussi vite que la crème.

Commentaire de Anonyme le 18-04-2011 ça a l'air bon mais a combien faut il faire chauffer le four?

Commentaire de Anonyme le 23-01-2011 Merci pour la recette .super.

Commentaire de choupi54@hotmail.fr le 23-01-2011 je viens de regarder la recette , elle ma l,air delicieuse et facile a faire je vais l,essayer

Commentaire de Anonyme le 22-01-2011 je me suis régalé merci bpc

Commentaire de Anonyme le 04-08-2009 Recette à essayer je pense ! J'en dirais plus une fois testée !

Commentaire de may84 le 22-05-2009 je l ais fait y a pas si longtemp c etait tres bon merci bcp biz

Commentaire de may84 le 14-05-2009 j ai fait cet tarte ce soir et tt le monde c regaler cool merci bcp biz

Commentaire de Anonyme le 12-11-2008 elle a l'air bonne!!! je vais la faire ce soir, on verra ce que tu dis mon ptit schtroumph quand il la goutera!!!!!!!!!

Commentaire de Molita le 18-06-2007 Oui merci Sandy, recette bien sympa !!

Commentaire de Anonyme le 16-06-2007 j'ai apprécié ta recette merci

Commentaire de Anonyme le 14-06-2007 trés sympa cette recette merci marie

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