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St jacques aux petites légumes
| Créateur : Niccos |
| Temps de préparation : 20 min |
| Type de recette : Plat |
| Nombre de portions : - pour 2 portion(s) |
| Difficulté de la recette: Facile |
| Végétarien : Non |
| Calories pour une portion : non précisé |
Les ingrédients - pour 2 portion(s)
| Quantité |
Ingrédient |
| 250 grs - |
coquilles St jacques |
| 500 grs - |
brunoise de légumes surgelées |
| 20cl - |
crèmes allégées 3% mg |
Les instructions
Faire revenir les St jacques dans un peu d'huile d'olive, pas trop longtemps, elles durciraient.
Y ajouter la brunoise (cuite au micro onde 10 min) et la crème liquide, assaisonner et cuire doucement 15 min. C'est prêt.
Accompagner de pâtes, ou de riz pour faire un repas complet.

Remarques
Notez cette recette ! 1 étant la moins bonne note et 10 la meilleure note
Commentaires des internautes sur cette recette
Commentaire de Anonyme le 04-08-2009
Recette à essayer je pense ! J'en dirais plus une fois testée !
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