Soupe aux gros haricots rouges
Recette minceur du Soupe aux gros haricots rouges
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Créateur : Dinep
Temps de préparation : non précisé
Type de recette : Entrée
Nombre de portions : - pour 4 portion(s)
Difficulté de la recette: Facile
Végétarien : Oui
Calories pour une portion : non précisé

Les ingrédients - pour 4 portion(s)
Quantité
Ingrédient
1
Poivron jaune ou vert
1
Oignon
1boîte -
Haricots rouge
1 gousse -
Ail
1 cube -
Bouillon de volaille ou boeuf
1 petite boîte -
Soja
1
Poireau
1 à 2 litres -
Eau
Les instructions

Nettoyez tous les légumes et les découpez en petits morceaux . Mettez tous dans une cocotte, recouvrez d'eau, y ajoutez le sel, poivre, persil et épices de votre choix, laissez cuire 20 à 40 minutes suivant la consistance préférée( plus la cuisson est courte, plus les aliments conservent leurs vitamines et du croquant )

Remarques

Je remplace les gros haricots rouges par des pois chiches . J'associe la couleur du poivrons suivant les autres légumes déjà utilisés afin d'avoir une soupe bien colorée et appétissante! bon appétit!

Remarques

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