21-05-2007
 
Rouleaux de surimi
Recette minceur du Rouleaux de surimi
Proposer une recette
Créateur : Ju2011
Temps de préparation : 15 min
Type de recette : Entrée
Nombre de portions : - pour 4 portion(s)
Difficulté de la recette: Facile
Végétarien : Non
Calories pour une portion : non précisé

Les ingrédients - pour 4 portion(s)
Quantité
Ingrédient
12
bâtonnets de surimi
1 petite -
courgette
80g -
fromage blanc
une gousse -
ail
quelques brins -
ciboulette
-
pignons de pin
-
sel et poivre
-
pics en bois
Les instructions

- éplucher et râper finement la courgette

-Dans un bol mélanger : le fromage blanc, l'ail écrasé, la ciboulette hachée, et les pignons de pins concassés (ajuster la quantité selon votre goût). Y ajouter la courgette râpée.

- Couper les surimis en deux et les dérouler

-étaler la préparation, rerouler le surimi et le fixer avec un pic en bois.

C'est prêt à déguster !

Remarques

Cette recette est plutôt une idée apéritive..

Remarques

Notez cette recette ! 1 étant la moins bonne note et 10 la meilleure note

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10  

Commenter cette recette
Votre pseudo
Votre Commentaire
Commentaires des internautes sur cette recette

Commentaire de Anonyme le 17-01-2012 IJEb0z qshrsqbrwkrs

Commentaire de Anonyme le 16-01-2012 FSuIk9 crdqfsubbwbf

Commentaire de Anonyme le 15-01-2012 This is an aritcle that makes you think "never thought of that!"

Cliquez sur l'image pour recevoir votre livre
 
 
Devenez fan
Publicité
Maigrir avec la Méthode Chocolat
Commencez votre bilan
 
ans
 
cms
 
kilos
 
kilos
 
Une femme Un homme
 
Recommandé par 86% de nos internautes
Annonce Ligne en Ligne

Annonce LeDiet
Publicité
Weight Watchers
Annonce Fricker
Publicité
Publicité