Purée de kiwi
Recette minceur du Purée de kiwi
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Créateur : Didi64
Temps de préparation : 7 min
Type de recette : Dessert
Nombre de portions : - pour 1 portion(s)
Difficulté de la recette: Facile
Végétarien : Oui
Calories pour une portion : 100

Les ingrédients - pour 1 portion(s)
Quantité
Ingrédient
-
3 kiwis
-
1 ou 2 c.a.c d'édulcorant si vous voulez sucrer un peu plus
Les instructions

1 - Pelez les kiwis
2 - Coupez les en petits morceaux (ou broyaient les comme vous le souhaitez)
7 - Mettez les dans une coupelle puis ajoutez plus ou moins d'édulcorant

Remarques

Vous multipliez les proportions par le nombre de personnes et vous pouvez faire un magnifique dessert !! Et pour les plus audacieuse vous pouvez rajoutez un peu de crème chantilly à basse calories !

Remarques

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Commentaires des internautes sur cette recette

Commentaire de Anonyme le 20-01-2011 failicite c'est en français?

Commentaire de Anonyme le 20-01-2011 elle est quand même très bidon cette recette!!!

Commentaire de Anonyme le 19-01-2011 Ceci est une recette très simple merci beaucoup et puis j'ai fait cette recette et toute ma famille me failicite !
cordialement,

Commentaire de Anonyme le 03-09-2008 une idée en passant: dans une verrine, la purée de kiwi au fond, du fromage blanc au milieu (avec un peu de sucre), et des dés de fraise au dessus!
Joli, léger et festif!

Commentaire de Anonyme le 02-06-2008 mais etes vous sur que cela fait maigrir?

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