21-05-2007
 
Petits roulés
Recette minceur du Petits roulés
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Créateur : Angell78
Temps de préparation : 10 min
Type de recette : Entrée
Nombre de portions : - pour 4 portion(s)
Difficulté de la recette: Facile
Végétarien : Non
Calories pour une portion : non précisé

Les ingrédients - pour 4 portion(s)
Quantité
Ingrédient
4
blanc de poulet (rayon jambon)
1 pot -
fromage à tartiner type boursin ail et fines herbes light
-
des petites piques en bois
Les instructions

Prendre la tranche de poulet et la tartiner de fromage à tartiner type boursin light, ensuite roulez la tranche sur elle même,
Découpez en tronçons environ 5 par tranche et mettre un petit pique de bois.
C'est un petit apéro sympa...et pas très calorique..

Remarques

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Commentaires des internautes sur cette recette

Commentaire de Anonyme le 04-08-2009 Recette à essayer je pense ! J'en dirais plus une fois testée !

Commentaire de Anonyme le 10-04-2008 très bon...ça change!

Commentaire de Anonyme le 30-05-2007 Très frais et leger!

Commentaire de Anne le 30-05-2007 en plus du roulé, on peut piquer une tomate cerise, ça fait encore plus joli et la tomate, ça cale les appétits aiguisés lors de l'apéro

Commentaire de Erenu le 29-05-2007 je connaissait la version jambon de paris/ tartare, mais cette version light toute aussi gouteuse a le mérite de rendre l'apéro moins dangereux!

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