Type de recette : Plat Temps de préparation : 60 min Difficulté de la recette: Facile
Consultations : 1729 Note moyenne : 5.25 / 10 Calories pour une portion : non précisé Végétarien : Oui
Les ingrédients - pour 6 portion(s)
3 ou 4 courgettes
1 bûche de chèvre
feuilles de lasagne
2 petites boîtes de tomates pelée
1 gros oignon
herbes de provences
huiles d'olives
Les instructions
Coupez les courgettes en rondelles et l'oignon en lamelles, les faire revenir dans 1 ou 2 c.àS d'huile d'olives.
Une fois que c'est prêt, rajouter les tomates pelées et leur jus, en réserver un peu pour le fond du plat. Mettre les épices, salez, poivrez.
Mettre au fond du plat le reste de tomate pelées que vous aurez préalablement coupez en petits morceaux.
Posez une couche de feuille de lasagne puis mettre une première fois la préparation dessus et quelques rondelles de chèvre.
Recommencez l'opération en finissant par des feuilles de lasagne et un peu de sauce ( en espérant qu'il en reste).
Mettre au four 30 mn à 180°.
Commentaire sur cette recette
Pour plus de goût, mettre de la béchamel.
cette recette est équilibrer et avez était approuver par ma diététicienne. Finir le repas avec quelques morceaux de poulet, et un fruit.
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Commentaires des internautes sur cette recette
Commentaire de emi59140 le 21-01-2009
cette recette je vais l'essayer elle doit erte tres bonne je vous dirai quoi
Les ingrédients - pour 6 portion(s)
3 ou 4 courgettes
