Les menus à faible IG : le pack 4 mois

Les menus à faible IG : le pack 4 mois

Commandez 4 mois de menus pour 30 cts par jour!

Plus de détails

En solde En solde !
39,20 € TTC

49,00 € TTC

(remise de 20 %)

menus_ig_pack

Comment maigrir grâce à l'Index Glycémique ?

 

Autrefois réservé aux initiés, le concept d'index glycémique, ou d'IG, est désormais considéré comme l'un des moyens star pour contrôler son poids. Depuis quelques années, on sait scientifiquement qu'une alimentation à faible IG aide efficacement à contrôler le démon de la faim.


Mais les bienfaits pour la santé d'un tel régime ne s'arrêtent pas là. Diminuer les aliments à IG élevé permet aussi de protéger son coeur, de réduire le mauvais cholestérol et même, d'augmenter son endurance. Les gourmands soucieux de leur ligne se réjouiront, eux, pour autre chose : l'alimentation à faible index glycémique est facile à adopter et elle ne demande peu de vraies privations.


Ligne en Ligne vous livre ici ses menus à faible index glycémiques. Il s'agit des mêmes menus que nous donnons à nos membres Premium.


Pour chaque semaine, vous recevez 3 documents au format PDF, facilement imprimables.


- Le premier décrivant vos menus pour une semaine entière.
- Le deuxième regroupe les recettes à faible IG du menu.
- Le troisième est une liste de courses à faire pour la semaine afin d'établir vos menus.

Panier  

(vide)

Nouveaux produits

Aucun nouveau produit à l'heure actuelle