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Fiche signalétique du nutriment

 
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Manganese
Manganese
Description : Oligo-élément indispensable à l’homme mais qui ne doit pas être consommé en trop grande quantité. Les apports conseillés sont de 2 à 3mg/jour et ne doivent en aucun cas dépasser 5 à 10mg/jour, en effet cela conduit à une dérèglement du système nerveux. Le manganèse est primordial dans la synthèse d’enzymes combattant le stress oxydatif.
Aliments composés par Manganese - Manganese Aliments contenant ce nutriment pour 100 grammes
Noisettes, rôties à sec, contient : Manganese (mg) 5.55
Chocolat amer, à cuire, carré contient : Manganese (mg) 4.17
Cacao, poudre, non sucré contient : Manganese (mg) 3.84
Farine de blé, grain entier contient : Manganese (mg) 3.8
Moule, bleue, crue contient : Manganese (mg) 3.4
Macadamia, rôties à sec contient : Manganese (mg) 3.04
Épices, piments de la Jamaïque, moulu contient : Manganese (mg) 2.94
Cacahuètes contient : Manganese (mg) 2.08
Arachides, tous les types, rôties à l'h... contient : Manganese (mg) 2.06
Amandes, grillées contient : Manganese (mg) 2.01
Ail, cru contient : Manganese (mg) 1.67
Crêpe, sarrasin, contient : Manganese (mg) 1.66
Confiserie, chocolat amer, à cuire, liq... contient : Manganese (mg) 1.65
Noix de coco, crue contient : Manganese (mg) 1.5
Pain, multigrains (aussi blé entier, se... contient : Manganese (mg) 1.49
Amandes, rôties dans l'huile, blanchies contient : Manganese (mg) 1.48
Pâtes, macaroni, blé entier, cuit contient : Manganese (mg) 1.38
Pistaches, rôties à sec contient : Manganese (mg) 1.28
Ananas, cru contient : Manganese (mg) 1.18
Châtaignes rôties contient : Manganese (mg) 1.18
Épices, menthe poivrée, fraîche contient : Manganese (mg) 1.18
Confiserie, amandes dragées contient : Manganese (mg) 1.12
Ananas, conserve, dans du sirop extra é... contient : Manganese (mg) 1.06
Ananas, en morceaux, congelés, sucrés contient : Manganese (mg) 1.06
Tofu, dur contient : Manganese (mg) 1.05
Pois chiches bouillis contient : Manganese (mg) 1.03
Palourdes cuites contient : Manganese (mg) 1
Épices, romarin, frais contient : Manganese (mg) 0.96
Épinard, bouillis égoutté contient : Manganese (mg) 0.94
Pop corn contient : Manganese (mg) 0.94
Lait de noix de coco (liquide de la noi... contient : Manganese (mg) 0.92
Riz brun, grain long, cuit contient : Manganese (mg) 0.91
Épinard, cru contient : Manganese (mg) 0.9
Éperlan, arc-en-ciel (d'Amérique), cuit... contient : Manganese (mg) 0.9
Pop corn à l'huile contient : Manganese (mg) 0.88
Pâtes d'amandes contient : Manganese (mg) 0.86
Châtaignes, bouillies et cuites à la va... contient : Manganese (mg) 0.85
Noix de cajou contient : Manganese (mg) 0.83
Pain, seigle contient : Manganese (mg) 0.82
Chocolat, mi-sucré, préparé avec beurre contient : Manganese (mg) 0.8
Houmous contient : Manganese (mg) 0.77
Carpe, au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.77
Chou vert frisé, cru contient : Manganese (mg) 0.77
Chocolat à cuisson, mi-sucré, petites b... contient : Manganese (mg) 0.74
Raisin contient : Manganese (mg) 0.72
Falafel, recette maison contient : Manganese (mg) 0.69
Gâteau, pain d'épice, recette maison contient : Manganese (mg) 0.68
Farine de blé, blanche, tout usage contient : Manganese (mg) 0.68
Framboise, crue contient : Manganese (mg) 0.67
Framboise, congelée, sucrée contient : Manganese (mg) 0.65
Mure, crue contient : Manganese (mg) 0.65
Haricots, blancs, bouillis contient : Manganese (mg) 0.64
Vin rouge (11,5% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.6
Jambon, tranché, (approximative 11% m.g.) contient : Manganese (mg) 0.56
Pain blanc contient : Manganese (mg) 0.55
Bagel, nature (avec oignon, graines de ... contient : Manganese (mg) 0.54
Cocktail, pina colada (rhum) contient : Manganese (mg) 0.53
Pois, petits (verts), bouillis, égouttés contient : Manganese (mg) 0.53
Gâteau aux carottes contient : Manganese (mg) 0.53
Haricots, lima, secs, gros, bouillis contient : Manganese (mg) 0.52
Écrevisse sauvage, à la vapeur ou bouil... contient : Manganese (mg) 0.52
Figue, séchée, contient : Manganese (mg) 0.51
Pâte feuilletée, congelée, prête à cuir... contient : Manganese (mg) 0.5
Lentilles, bouillies contient : Manganese (mg) 0.49
Haricots, rouge foncé, bouillis contient : Manganese (mg) 0.48
Pain, pita, blanc contient : Manganese (mg) 0.48
Raisin de Corinthe, sec contient : Manganese (mg) 0.47
Sauce à spaghetti, conserve contient : Manganese (mg) 0.47
Pain, italien contient : Manganese (mg) 0.46
Vin blanc (11,5% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.46
Carotte, conserve, solides et liquide contient : Manganese (mg) 0.45
Tarte, crème, noix de coco contient : Manganese (mg) 0.44
Biscuit contient : Manganese (mg) 0.42
Haricots, mungo, bouillis contient : Manganese (mg) 0.41
Pois cassés, bouillis contient : Manganese (mg) 0.4
Burrito avec haricots contient : Manganese (mg) 0.4
Fraise, crue contient : Manganese (mg) 0.39
Wasabi, racine, (raifort japonais), crue contient : Manganese (mg) 0.39
Huîtres atlantique, sauvage, crue contient : Manganese (mg) 0.37
Beignet, genre gâteau, chocolat, enrobé... contient : Manganese (mg) 0.37
Ciboulette, crue contient : Manganese (mg) 0.37
Burrito avec boeuf et piments forts contient : Manganese (mg) 0.37
Confiserie, barre Mars avec amandes contient : Manganese (mg) 0.37
Riz blanc, grain court, cuit contient : Manganese (mg) 0.36
Kaki, cru contient : Manganese (mg) 0.36
Mâche commune, crue contient : Manganese (mg) 0.36
Confiserie, barre Snickers contient : Manganese (mg) 0.35
Litchi en conserve, sirop contient : Manganese (mg) 0.34
Pissenlit, feuilles, crues contient : Manganese (mg) 0.34
Betterave, bouillie, égouttée contient : Manganese (mg) 0.33
Croissant, beurre contient : Manganese (mg) 0.33
Muffin anglais avec beurre contient : Manganese (mg) 0.33
Pizza au pepperoni, congelée contient : Manganese (mg) 0.32
Sucre, brun (cassonade) contient : Manganese (mg) 0.32
Pepperoni, porc, boeuf contient : Manganese (mg) 0.32
Pizza, viande et légumes contient : Manganese (mg) 0.32
Gâteau au chocolat contient : Manganese (mg) 0.32
Pruneau, séché, non cuit contient : Manganese (mg) 0.3
Confiserie, nougat contient : Manganese (mg) 0.3
Soupe, minestrone, en brique ou conserve contient : Manganese (mg) 0.3
Confiserie, barre Twix, biscuit au caramel contient : Manganese (mg) 0.3
Sauce, barbecue, prête à servir contient : Manganese (mg) 0.3
Pâtes, spaghetti, cuit contient : Manganese (mg) 0.29
Sauce, aigre-douce, prête à servir contient : Manganese (mg) 0.29
Échalote, crue contient : Manganese (mg) 0.29
Pomme de terre, frite, congelée, récha... contient : Manganese (mg) 0.29
Patates douces, bouillies sans la peau contient : Manganese (mg) 0.27
Gaufre, nature, recette maison contient : Manganese (mg) 0.27
Veau, foie, braisé contient : Manganese (mg) 0.27
Banane, crue contient : Manganese (mg) 0.27
Pâtes, nouilles aux oeufs, cuites contient : Manganese (mg) 0.26
Datte, naturelle et séchée contient : Manganese (mg) 0.26
Tacos mexicains contient : Manganese (mg) 0.26
Chou-fleur, vert, cru contient : Manganese (mg) 0.25
Fromage chèvre, dur, (<35% eau, 36% m.g.) contient : Manganese (mg) 0.25
Poireaux (bulbe et portion inférieure d... contient : Manganese (mg) 0.25
Laitue frisée, crue contient : Manganese (mg) 0.25
Pomme de terre, rissolée, maison contient : Manganese (mg) 0.25
Chili con carne avec haricots, conserve contient : Manganese (mg) 0.24
Courgette, crue contient : Manganese (mg) 0.24
Chou rouge, cru contient : Manganese (mg) 0.24
Abricot, séché contient : Manganese (mg) 0.24
Confiserie, barre Mars contient : Manganese (mg) 0.24
Choux de Bruxelles, bouillis, égouttés contient : Manganese (mg) 0.23
Framboise, conserve, dans du sirop épai... contient : Manganese (mg) 0.23
Spaghetti avec boulettes de viande contient : Manganese (mg) 0.22
Thé infusé contient : Manganese (mg) 0.22
Chou rouge, bouilli, égoutté contient : Manganese (mg) 0.22
Confiserie, After Eight, mini-menthes e... contient : Manganese (mg) 0.22
Écrevisse élevage, à la vapeur ou bouil... contient : Manganese (mg) 0.22
Salsifis, bouilli, égoutté contient : Manganese (mg) 0.21
Gâteau maison contient : Manganese (mg) 0.21
Tarte, flan, noix de coco contient : Manganese (mg) 0.21
Seiche (sèche, sépiole), espèces divers... contient : Manganese (mg) 0.21
Rhubarbe, crue contient : Manganese (mg) 0.2
Crêpe, nature, recette maison contient : Manganese (mg) 0.2
Laitue, feuilles rouges, crues contient : Manganese (mg) 0.2
Fenouil, bulbe, cru contient : Manganese (mg) 0.19
Brocoli, bouilli, égoutté contient : Manganese (mg) 0.19
Poisson pané, frit contient : Manganese (mg) 0.19
Maïs sucré, avec ou sans épi, bouilli, ... contient : Manganese (mg) 0.19
Pomme de terre, blanche, chair et peau,... contient : Manganese (mg) 0.19
Raisin, jus, contient : Manganese (mg) 0.18
Tomate, broyée, conserve contient : Manganese (mg) 0.18
Gâteau, éponge, recette maison contient : Manganese (mg) 0.17
Tomate, purée, conserve contient : Manganese (mg) 0.17
Crème glacée, chocolat, riche contient : Manganese (mg) 0.17
Lasagne, fromage contient : Manganese (mg) 0.17
Lasagne avec viande et sauce, congelé contient : Manganese (mg) 0.16
Pâté, foie de poulet, conserve contient : Manganese (mg) 0.16
Saucisson de foie, porc contient : Manganese (mg) 0.16
Carotte, bouillie, égouttée contient : Manganese (mg) 0.16
Chili con carne contient : Manganese (mg) 0.16
Laitue romaine, crue contient : Manganese (mg) 0.16
Pomme de terre, au gratin, maison contient : Manganese (mg) 0.16
Goyave, crue contient : Manganese (mg) 0.15
Choucroute, conserve, solides et liquide contient : Manganese (mg) 0.15
Asperge, bouillie, égouttée contient : Manganese (mg) 0.15
Pommes de terre rissolées contient : Manganese (mg) 0.15
Soupe, crème, pommes de terre, en briqu... contient : Manganese (mg) 0.15
Crêpes avec beurre et sirop contient : Manganese (mg) 0.14
Carotte, crue contient : Manganese (mg) 0.14
Chou-fleur, bouilli, égoutté contient : Manganese (mg) 0.14
Pomme, crue, sans peau, tranchée, cuite... contient : Manganese (mg) 0.14
Avocat, cru contient : Manganese (mg) 0.14
Chocolat chaud, cacao, maison, lait entier contient : Manganese (mg) 0.14
Piment fort, chili, rouge ou vert, cons... contient : Manganese (mg) 0.14
Groseille à maquereau, crue contient : Manganese (mg) 0.14
Crème glacée, chocolat contient : Manganese (mg) 0.14
Merlu (colin), espèces diverses, cuites... contient : Manganese (mg) 0.13
Éclair, farci de crème pâtissière avec ... contient : Manganese (mg) 0.13
Tarte, au citron, meringue, recette maison contient : Manganese (mg) 0.13
Figue, crue contient : Manganese (mg) 0.13
Laitue iceberg (pommée), crue contient : Manganese (mg) 0.13
Citrouille, crue contient : Manganese (mg) 0.13
Ketchup contient : Manganese (mg) 0.12
Vin de dessert, sec (18,8% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.12
Pâté de foie, truffes contient : Manganese (mg) 0.12
Vin de dessert, sucré (18,8% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.12
Champignon, bouilli, égoutté contient : Manganese (mg) 0.12
Sauce, salsa, prête à servir contient : Manganese (mg) 0.12
Poivron rouge, bouilli, égoutté contient : Manganese (mg) 0.12
Tomate rouge, mûre, crue contient : Manganese (mg) 0.11
Pomme de terre, purée, maison, avec lai... contient : Manganese (mg) 0.11
Pomme de terre, purée, maison, lait ent... contient : Manganese (mg) 0.11
Pomme de terre, purée, maison, lait 2% ... contient : Manganese (mg) 0.11
Coupe glacée (sundae), fraises contient : Manganese (mg) 0.11
Céleri, bouilli, égoutté contient : Manganese (mg) 0.11
Pomme, jus, conserve ou bouteille contient : Manganese (mg) 0.11
Aubergine, bouillie, égouttée contient : Manganese (mg) 0.11
Vin rosé (11,5% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.11
Poulet, pané et frit, désossé, nature contient : Manganese (mg) 0.11
Tomate, sauce, conserve contient : Manganese (mg) 0.11
Sardine, atlantique, conserve, dans l' ... contient : Manganese (mg) 0.11
Sauce, piments, TABASCO, prête à servir contient : Manganese (mg) 0.11
Kiwi, cru contient : Manganese (mg) 0.1
Sel, table contient : Manganese (mg) 0.1
Anchois, européen, conserve avec huile ... contient : Manganese (mg) 0.1
Céleri, cru contient : Manganese (mg) 0.1
Endive, crue contient : Manganese (mg) 0.1
Fromage de chèvre, mou (>55% eau, 21% m... contient : Manganese (mg) 0.1
Fondue au fromage contient : Manganese (mg) 0.1
Confiserie, barre Kit Kat contient : Manganese (mg) 0.1
Crème glacée, chocolat, léger contient : Manganese (mg) 0.1
Gâteau, quatre-quarts, préparation comm... contient : Manganese (mg) 0.09
Fromage parmesan, râpé contient : Manganese (mg) 0.09
Mayonnaise, commerciale, >35% d'huile contient : Manganese (mg) 0.09
Fromage de chèvre, semi mou (35% a 55% ... contient : Manganese (mg) 0.09
Hot-dog, nature contient : Manganese (mg) 0.09
Crème glacée, fraises contient : Manganese (mg) 0.08
Miel, contient : Manganese (mg) 0.08
Couscous, cuit contient : Manganese (mg) 0.08
Concombre, cru contient : Manganese (mg) 0.08
Oignon, doux, cru contient : Manganese (mg) 0.08
Coupe glacée (sundae), chocolat chaud contient : Manganese (mg) 0.08
Abricot, cru contient : Manganese (mg) 0.08
Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g. contient : Manganese (mg) 0.07
Calamar, espèces diverses, panées, frites contient : Manganese (mg) 0.07
Navet, bouilli, égoutté contient : Manganese (mg) 0.07
Salami, sec, porc contient : Manganese (mg) 0.07
Anchois, européens, crus contient : Manganese (mg) 0.07
Poulet, gésier, mijoté contient : Manganese (mg) 0.07
Saucisse au porc, fraîche, cuite contient : Manganese (mg) 0.07
Vinaigrette réduite en calories contient : Manganese (mg) 0.07
Maïs sucré, conserve, emballage sous vi... contient : Manganese (mg) 0.07
Salami italien, porc contient : Manganese (mg) 0.07
Cerise, crue contient : Manganese (mg) 0.07
Raisin, cru contient : Manganese (mg) 0.07
Oeuf, poule, jaune (100 grammes) contient : Manganese (mg) 0.07
Yogourt, yaourt, fruits, 1% -> 2% m.g. contient : Manganese (mg) 0.06
Litchi, cru contient : Manganese (mg) 0.06
Coupe glacée (sundae), caramel contient : Manganese (mg) 0.06
Salami, cuit, boeuf et porc contient : Manganese (mg) 0.06
Poulet, aile, viande et peau, pâte à fr... contient : Manganese (mg) 0.06
Pêche, crue contient : Manganese (mg) 0.06
Prune, crue contient : Manganese (mg) 0.05
Nectarine, crue contient : Manganese (mg) 0.05
Chocolat chaud, mélange avec aspartame,... contient : Manganese (mg) 0.05
Pêche, moitiés ou tranchées, conserve, ... contient : Manganese (mg) 0.05
Caviar, noir et rouge, granuleux contient : Manganese (mg) 0.05
Morue de l'atlantique, déshydratée et s... contient : Manganese (mg) 0.05
Poulet, pilon, viande et peau, friture ... contient : Manganese (mg) 0.05
Abricot, entier pelé, conserve, dans un... contient : Manganese (mg) 0.05
Poulpe ordinaire, à vapeur ou bouilli contient : Manganese (mg) 0.05
Champignon, cru contient : Manganese (mg) 0.05
Café expresso contient : Manganese (mg) 0.05
Poire, crue, avec peau contient : Manganese (mg) 0.05
Crevette, espèces diverses, crues contient : Manganese (mg) 0.05
Saucisson de porc contient : Manganese (mg) 0.04
Tisane infusée contient : Manganese (mg) 0.04
Fromage camembert contient : Manganese (mg) 0.04
Chorizo, porc et boeuf contient : Manganese (mg) 0.04
Confitures contient : Manganese (mg) 0.04
Viande froide, boeuf, tranché mince contient : Manganese (mg) 0.04
Saucisse, au porc et boeuf, fraîche, cuite contient : Manganese (mg) 0.04
Mandarine crue contient : Manganese (mg) 0.04
Lingue, au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.04
Sauce ranch, commerciale, normale contient : Manganese (mg) 0.04
Lait en poudre, entier contient : Manganese (mg) 0.04
Anguille, espèces diverses, cuites au f... contient : Manganese (mg) 0.04
Veau, côte, maigre et gras, braisé contient : Manganese (mg) 0.04
Crabe-araignée, à vapeur ou bouilli contient : Manganese (mg) 0.04
Veau, côte, maigre, braisé contient : Manganese (mg) 0.04
Pomme, crue, avec peau contient : Manganese (mg) 0.04
Hareng, atlantique, mariné contient : Manganese (mg) 0.04
Pomme, crue, sans peau contient : Manganese (mg) 0.04
Yogourt, yaourt, variété de fruits, san... contient : Manganese (mg) 0.04
Liqueur, crème de menthe (36% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.04
Melon, cantaloup, cru contient : Manganese (mg) 0.04
Chocolat chaud, mélange, poudre, eau aj... contient : Manganese (mg) 0.04
Radis contient : Manganese (mg) 0.04
Milk Shake chocolat contient : Manganese (mg) 0.04
Poire, moitiés, conserve, dans l'eau, s... contient : Manganese (mg) 0.03
Fromage brie contient : Manganese (mg) 0.03
Pain de viande, boeuf salé ("corned bee... contient : Manganese (mg) 0.03
Citron, cru, sans peau contient : Manganese (mg) 0.03
Jambon, tranché, très maigre (approxim... contient : Manganese (mg) 0.03
Mangue, crue contient : Manganese (mg) 0.03
Orange navel contient : Manganese (mg) 0.03
Porc, frais, jarret, maigre et gras, rôti contient : Manganese (mg) 0.03
Lotte, cuite au four ou grillée contient : Manganese (mg) 0.03
Porc, frais, épaule entière, maigre, rôti contient : Manganese (mg) 0.03
Baudroie, au four ou grillée contient : Manganese (mg) 0.03
Poulet, chair seulement, frit contient : Manganese (mg) 0.03
Agneau, jarret, maigre, braisé contient : Manganese (mg) 0.03
Fromage roquefort (bleu) contient : Manganese (mg) 0.03
Agneau, gigot, entier, maigre, rôti contient : Manganese (mg) 0.03
Agneau, longe, maigre, grillé contient : Manganese (mg) 0.03
Mortadelle, boeuf, porc contient : Manganese (mg) 0.03
Veau, longe, maigre et gras, braisé contient : Manganese (mg) 0.03
Veau, côte, maigre et gras, rôti contient : Manganese (mg) 0.03
Veau, escalopes sautées contient : Manganese (mg) 0.03
Veau, côtelette, maigre et gras, grillé contient : Manganese (mg) 0.03
Barbue de rivière, sauvage, au four ou ... contient : Manganese (mg) 0.03
Veau, côtelette, maigre, grillé contient : Manganese (mg) 0.03
Fromage féta contient : Manganese (mg) 0.03
Veau, rôti d'épaule, entier, maigre et ... contient : Manganese (mg) 0.03
Esturgeon, espèces diverses, cuites au ... contient : Manganese (mg) 0.03
Esturgeon, espèces diverses, fumées contient : Manganese (mg) 0.03
Eglefin, cru contient : Manganese (mg) 0.03
Orange, toutes variétés commerciales, crue contient : Manganese (mg) 0.03
Eglefin, au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.03
Thon, chair blanche, conserve à l'huile... contient : Manganese (mg) 0.02
Marinades, cornichons à l'aneth contient : Manganese (mg) 0.02
Cola contient : Manganese (mg) 0.02
Marmelade, orange contient : Manganese (mg) 0.02
Saucisse fumée, dinde contient : Manganese (mg) 0.02
Fromage gruyère contient : Manganese (mg) 0.02
Whisky (50% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.02
Liqueur, café (31,5% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.02
Cola, décaféiné contient : Manganese (mg) 0.02
Thon, chair blanche, conserve, dans l'e... contient : Manganese (mg) 0.02
Fromage parmesan, pâte dure contient : Manganese (mg) 0.02
Orange et pamplemousse, jus, conserve contient : Manganese (mg) 0.02
Porc, frais, longe, entière, maigre, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Flétan du Groenland (flétan noir), au f... contient : Manganese (mg) 0.02
Vinaigrette, française, normale contient : Manganese (mg) 0.02
Poulet, chair et peau, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Saucisse au porc, fumée contient : Manganese (mg) 0.02
Porc, salé, jambon, extra maigre, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Morue au four ou grillée contient : Manganese (mg) 0.02
Poulet, chair seulement, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Agneau, gigot, entier, maigre et gras, ... contient : Manganese (mg) 0.02
Dinde, de poitrine contient : Manganese (mg) 0.02
Porc, salé, jambon entier, maigre, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Porc, salé, bacon, cuit, sauté contient : Manganese (mg) 0.02
Saumon, atlantique, sauvage, au four ou... contient : Manganese (mg) 0.02
Pêche, nectar, conserve contient : Manganese (mg) 0.02
Boeuf, langue, mijoté contient : Manganese (mg) 0.02
Morue de l'atlantique, conserve, solide... contient : Manganese (mg) 0.02
Truite saumonée, espèces diverses, au f... contient : Manganese (mg) 0.02
Poulet, viande blanche et peau, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Boeuf, haché, maigre, grillé, cuit à point contient : Manganese (mg) 0.02
Poulet, viande brune et peau, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Agneau, côte, maigre, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Cocktail, martini contient : Manganese (mg) 0.02
Boeuf, haché, ordinaire, cuit à point contient : Manganese (mg) 0.02
Thon albacore, cuit au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.02
Poulet, viande blanche, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Pomélo, cru contient : Manganese (mg) 0.02
Poisson plat (plie ou flet ou sole), cu... contient : Manganese (mg) 0.02
Turbot, européen, au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.02
Poulet, viande brune, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Boeuf, steak, côte, bifteck maigre, grillé contient : Manganese (mg) 0.02
Lait de chèvre, enrichi, entier contient : Manganese (mg) 0.02
Loup atlantique (loup de mer), au four ... contient : Manganese (mg) 0.02
Sauce salade césar, normale contient : Manganese (mg) 0.02
Flétan, atlantique ou pacifique, au fou... contient : Manganese (mg) 0.02
Lait de brebis, entier contient : Manganese (mg) 0.02
Cocktail, daiquiri (rhum) contient : Manganese (mg) 0.02
Langouste, espèces diverses, à vapeur o... contient : Manganese (mg) 0.02
Canard d'élevage, chair et peau, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Maquereau bleu, cuit au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.02
Canard d'élevage, chair seulement, rôti contient : Manganese (mg) 0.02
Mulet cabot, cuit au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.02
Oie d'élevage, chair et peau, rôtie contient : Manganese (mg) 0.02
Saucisse fumée, porc contient : Manganese (mg) 0.02
Whisky (40% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.02
Morue fumée contient : Manganese (mg) 0.02
Oie d'élevage, chair seulement, rôtie contient : Manganese (mg) 0.02
Rhum (40% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.02
Saumon, atlantique, sauvage, cru contient : Manganese (mg) 0.02
Barbue de rivière, élevage, au four ou ... contient : Manganese (mg) 0.02
Dinde chair et peau, rôtie contient : Manganese (mg) 0.02
Pamplemousse, jus, UHT sans sucre ajouté contient : Manganese (mg) 0.02
Saumon, atlantique, élevage, au four ou... contient : Manganese (mg) 0.02
Dinde chair seulement, rôtie contient : Manganese (mg) 0.02
Truite, arc-en-ciel, élevage, au four o... contient : Manganese (mg) 0.02
Dinde viande blanche seulement, rôtie contient : Manganese (mg) 0.02
Espadon, cru contient : Manganese (mg) 0.02
Oeuf, poule, entier (100 grammes) contient : Manganese (mg) 0.02
Pamplemousse, rose ou rouge, cru contient : Manganese (mg) 0.02
Espadon, cuit au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.02
Thon rouge, frais, cuit au four ou grillé contient : Manganese (mg) 0.02
Lait, en poudre, écrémé contient : Manganese (mg) 0.02
Pamplemousse, jus, blanc, frais contient : Manganese (mg) 0.02
Lait, concentré, entier, conserve, non ... contient : Manganese (mg) 0.01
Omble chevalier, cru contient : Manganese (mg) 0.01
Yogourt, yaourt, nature, < 1% m.g. contient : Manganese (mg) 0.01
Crème glacée, léger, avec aspartame, va... contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage Cheshire contient : Manganese (mg) 0.01
Liqueur, café (26,5% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage Edam contient : Manganese (mg) 0.01
Lait, concentré, partiellement écrémé, ... contient : Manganese (mg) 0.01
Liqueur, café et crème (17% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.01
Yogourt, yaourt, à boire contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage mozzarella (48%d'humidité, 25% ... contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage munsters contient : Manganese (mg) 0.01
Orange, jus, frais contient : Manganese (mg) 0.01
Bière ordinaire (5% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.01
Cocktail, scotch et soda contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage port-salut contient : Manganese (mg) 0.01
Porc, frais, longe, côte (avec os), mai... contient : Manganese (mg) 0.01
Cornichons contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage ricotta, avec lait entier contient : Manganese (mg) 0.01
Papaye, crue contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage ricotta, avec lait partiellemen... contient : Manganese (mg) 0.01
Papaye, nectar, conserve contient : Manganese (mg) 0.01
Mayonnaise, légère contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage suisse (emmental) contient : Manganese (mg) 0.01
Boudin noir contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage Tilsit, avec lait entier contient : Manganese (mg) 0.01
Lait, concentré, sucré, conserve contient : Manganese (mg) 0.01
Crème glacée, chocolat, léger, sans sucre contient : Manganese (mg) 0.01
Boeuf, steak, côte, maigre et gras, grillé contient : Manganese (mg) 0.01
Chocolat chaud, cacao, maison, lait 2% ... contient : Manganese (mg) 0.01
Mérou, espèces diverses, cuites au four... contient : Manganese (mg) 0.01
Confiserie, caramel contient : Manganese (mg) 0.01
Bière, légère (4% d'alcool) contient : Manganese (mg) 0.01
Crème glacée, léger, vanille contient : Manganese (mg) 0.01
Confiserie, durs (sucre d'orge) contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage gouda contient : Manganese (mg) 0.01
Lait, concentré, écrémé, conserve, non ... contient : Manganese (mg) 0.01
Surimi contient : Manganese (mg) 0.01
Fromage cheddar contient : Manganese (mg) 0.01
Soda à l'orange contient : Manganese (mg) 0.01
Flan aux oeufs, préparation, avec lait 2% contient : Manganese (mg) 0.01
Pamplemousse, blanc, cru contient : Manganese (mg) 0.01

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