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Fiche signalétique du nutriment

 
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Leucine
Leucine
Description : La leucine est un acide aminé essentiel de composition chimique identique à l’isoleucine mais dont l’agencement des atomes est différent (ce qui lui confère donc des propriétés différentes). On le retrouve en quantités intéressantes dans le saumon, le thon, les germes de blé, les arachides, le filet de bœuf, le fromage blanc, les pois chiches et le riz.
Aliments composés par Leucine - Leucine Aliments contenant ce nutriment pour 100 grammes
Morue de l'atlantique, déshydratée et s... contient : Leucine (g) 5.11
Fromage parmesan, râpé contient : Leucine (g) 3.72
Lait, en poudre, écrémé contient : Leucine (g) 3.54
Fromage parmesan, pâte dure contient : Leucine (g) 3.45
Fromage gruyère contient : Leucine (g) 3.1
Porc, salé, bacon, cuit, sauté contient : Leucine (g) 2.99
Fromage suisse (emmental) contient : Leucine (g) 2.96
Veau, escalopes sautées contient : Leucine (g) 2.87
Veau, côte, maigre, braisé contient : Leucine (g) 2.74
Fromage chèvre, dur, (<35% eau, 36% m.g.) contient : Leucine (g) 2.63
Fromage gouda contient : Leucine (g) 2.62
Lait en poudre, entier contient : Leucine (g) 2.58
Veau, côte, maigre et gras, braisé contient : Leucine (g) 2.58
Fromage Edam contient : Leucine (g) 2.57
Fromage Tilsit, avec lait entier contient : Leucine (g) 2.55
Esturgeon, espèces diverses, fumées contient : Leucine (g) 2.54
Veau, foie, braisé contient : Leucine (g) 2.51
Fromage port-salut contient : Leucine (g) 2.48
Oie d'élevage, chair seulement, rôtie contient : Leucine (g) 2.45
Thon albacore, cuit au four ou grillé contient : Leucine (g) 2.44
Thon rouge, frais, cuit au four ou grillé contient : Leucine (g) 2.43
Veau, côtelette, maigre, grillé contient : Leucine (g) 2.42
Veau, rôti d'épaule, entier, maigre et ... contient : Leucine (g) 2.41
Veau, longe, maigre et gras, braisé contient : Leucine (g) 2.4
Fromage cheddar contient : Leucine (g) 2.39
Agneau, jarret, maigre, braisé contient : Leucine (g) 2.39
Dinde viande blanche seulement, rôtie contient : Leucine (g) 2.38
Anchois, européen, conserve avec huile ... contient : Leucine (g) 2.35
Dinde chair seulement, rôtie contient : Leucine (g) 2.34
Poulet, viande blanche, rôti contient : Leucine (g) 2.32
Porc, frais, longe, entière, maigre, rôti contient : Leucine (g) 2.3
Seiche (sèche, sépiole), espèces divers... contient : Leucine (g) 2.29
Poulet, chair seulement, frit contient : Leucine (g) 2.29
Agneau, longe, maigre, grillé contient : Leucine (g) 2.28
Fromage munsters contient : Leucine (g) 2.26
Fromage Cheshire contient : Leucine (g) 2.24
Porc, frais, longe, côte (avec os), mai... contient : Leucine (g) 2.19
Dinde chair et peau, rôtie contient : Leucine (g) 2.18
Flétan, atlantique ou pacifique, au fou... contient : Leucine (g) 2.17
Poulet, chair seulement, rôti contient : Leucine (g) 2.17
Thon, chair blanche, conserve à l'huile... contient : Leucine (g) 2.16
Agneau, gigot, entier, maigre, rôti contient : Leucine (g) 2.15
Caviar, noir et rouge, granuleux contient : Leucine (g) 2.13
Poulet, viande blanche et peau, rôti contient : Leucine (g) 2.12
Fromage mozzarella (48%d'humidité, 25% ... contient : Leucine (g) 2.11
Oie d'élevage, chair et peau, rôtie contient : Leucine (g) 2.11
Fromage roquefort (bleu) contient : Leucine (g) 2.11
Boeuf, steak, côte, bifteck maigre, grillé contient : Leucine (g) 2.1
Viande froide, boeuf, tranché mince contient : Leucine (g) 2.1
Poulpe ordinaire, à vapeur ou bouilli contient : Leucine (g) 2.1
Langouste, espèces diverses, à vapeur o... contient : Leucine (g) 2.09
Saumon, atlantique, sauvage, au four ou... contient : Leucine (g) 2.07
Espadon, cuit au four ou grillé contient : Leucine (g) 2.06
Poulet, viande brune, rôti contient : Leucine (g) 2.05
Porc, frais, épaule entière, maigre, rôti contient : Leucine (g) 2.03
Mérou, espèces diverses, cuites au four... contient : Leucine (g) 2.02
Mulet cabot, cuit au four ou grillé contient : Leucine (g) 2.02
Boeuf, haché, maigre, grillé, cuit à point contient : Leucine (g) 2.01
Lotte, cuite au four ou grillée contient : Leucine (g) 2.01
Porc, frais, jarret, maigre et gras, rôti contient : Leucine (g) 2
Sardine, atlantique, conserve, dans l' ... contient : Leucine (g) 2
Porc, salé, jambon entier, maigre, rôti contient : Leucine (g) 1.99
Poulet, chair et peau, rôti contient : Leucine (g) 1.99
Canard d'élevage, chair seulement, rôti contient : Leucine (g) 1.98
Lingue, au four ou grillé contient : Leucine (g) 1.98
Truite, arc-en-ciel, élevage, au four o... contient : Leucine (g) 1.97
Eglefin, au four ou grillé contient : Leucine (g) 1.97
Poisson plat (plie ou flet ou sole), cu... contient : Leucine (g) 1.96
Veau, côtelette, maigre et gras, grillé contient : Leucine (g) 1.95
Maquereau bleu, cuit au four ou grillé contient : Leucine (g) 1.94
Agneau, gigot, entier, maigre et gras, ... contient : Leucine (g) 1.93
Fromage brie contient : Leucine (g) 1.93
Thon, chair blanche, conserve, dans l'e... contient : Leucine (g) 1.92
Anguille, espèces diverses, cuites au f... contient : Leucine (g) 1.92
Merlu (colin), espèces diverses, cuites... contient : Leucine (g) 1.91
Veau, côte, maigre et gras, rôti contient : Leucine (g) 1.91
Agneau, côte, maigre, rôti contient : Leucine (g) 1.9
Crabe-araignée, à vapeur ou bouilli contient : Leucine (g) 1.88
Poulet, viande brune et peau, rôti contient : Leucine (g) 1.88
Boeuf, steak, côte, maigre et gras, grillé contient : Leucine (g) 1.86
Fromage de chèvre, semi mou (35% a 55% ... contient : Leucine (g) 1.86
Morue de l'atlantique, conserve, solide... contient : Leucine (g) 1.85
Éperlan, arc-en-ciel (d'Amérique), cuit... contient : Leucine (g) 1.84
Fromage camembert contient : Leucine (g) 1.84
Loup atlantique (loup de mer), au four ... contient : Leucine (g) 1.82
Palourdes cuites contient : Leucine (g) 1.8
Boeuf, haché, ordinaire, cuit à point contient : Leucine (g) 1.8
Saumon, atlantique, élevage, au four ou... contient : Leucine (g) 1.8
Dinde, de poitrine contient : Leucine (g) 1.79
Carpe, au four ou grillé contient : Leucine (g) 1.75
Truite saumonée, espèces diverses, au f... contient : Leucine (g) 1.74
Arachides, tous les types, rôties à l'h... contient : Leucine (g) 1.71
Chorizo, porc et boeuf contient : Leucine (g) 1.71
Saucisse au porc, fumée contient : Leucine (g) 1.69
Esturgeon, espèces diverses, cuites au ... contient : Leucine (g) 1.68
Turbot, européen, au four ou grillé contient : Leucine (g) 1.67
Porc, salé, jambon, extra maigre, rôti contient : Leucine (g) 1.65
Anchois, européens, crus contient : Leucine (g) 1.65
Salami italien, porc contient : Leucine (g) 1.63
Salami, sec, porc contient : Leucine (g) 1.63
Poulet, pilon, viande et peau, friture ... contient : Leucine (g) 1.62
Pistaches, rôties à sec contient : Leucine (g) 1.62
Crevette, espèces diverses, crues contient : Leucine (g) 1.61
Saumon, atlantique, sauvage, cru contient : Leucine (g) 1.61
Espadon, cru contient : Leucine (g) 1.61
Fromage de chèvre, mou (>55% eau, 21% m... contient : Leucine (g) 1.6
Amandes, grillées contient : Leucine (g) 1.59
Pain de viande, boeuf salé ("corned bee... contient : Leucine (g) 1.58
Pepperoni, porc, boeuf contient : Leucine (g) 1.58
Cacahuètes contient : Leucine (g) 1.54
Jambon, tranché, très maigre (approxim... contient : Leucine (g) 1.54
Eglefin, cru contient : Leucine (g) 1.54
Barbue de rivière, élevage, au four ou ... contient : Leucine (g) 1.52
Baudroie, au four ou grillée contient : Leucine (g) 1.51
Flétan du Groenland (flétan noir), au f... contient : Leucine (g) 1.5
Barbue de rivière, sauvage, au four ou ... contient : Leucine (g) 1.5
Oeuf, poule, jaune (100 grammes) contient : Leucine (g) 1.49
Amandes, rôties dans l'huile, blanchies contient : Leucine (g) 1.48
Canard d'élevage, chair et peau, rôti contient : Leucine (g) 1.47
Pop corn contient : Leucine (g) 1.47
Morue fumée contient : Leucine (g) 1.44
Fromage féta contient : Leucine (g) 1.44
Poulet, aile, viande et peau, pâte à fr... contient : Leucine (g) 1.42
Fromage cottage, (2% m.g.) contient : Leucine (g) 1.41
Morue au four ou grillée contient : Leucine (g) 1.4
Écrevisse élevage, à la vapeur ou bouil... contient : Leucine (g) 1.39
Écrevisse sauvage, à la vapeur ou bouil... contient : Leucine (g) 1.33
Boudin noir contient : Leucine (g) 1.33
Fondue au fromage contient : Leucine (g) 1.33
Oeuf, poule, entier (100 grammes) contient : Leucine (g) 1.29
Noix de cajou contient : Leucine (g) 1.29
Calamar, espèces diverses, panées, frites contient : Leucine (g) 1.27
Fromage ricotta, avec lait partiellemen... contient : Leucine (g) 1.24
Fromage ricotta, avec lait entier contient : Leucine (g) 1.22
Pâté, foie de poulet, conserve contient : Leucine (g) 1.2
Surimi contient : Leucine (g) 1.2
Poisson pané, frit contient : Leucine (g) 1.19
Cacao, poudre, non sucré contient : Leucine (g) 1.19
Saucisson de porc contient : Leucine (g) 1.17
Saucisse fumée, dinde contient : Leucine (g) 1.16
Hareng, atlantique, mariné contient : Leucine (g) 1.15
Pop corn à l'huile contient : Leucine (g) 1.1
Noisettes, rôties à sec, contient : Leucine (g) 1.07
Saucisson de foie, porc contient : Leucine (g) 1.06
Pâté de foie, truffes contient : Leucine (g) 1.05
Tacos mexicains contient : Leucine (g) 1.04
Saucisse au porc, fraîche, cuite contient : Leucine (g) 1.01
Saucisse fumée, porc contient : Leucine (g) 1
Jambon, tranché, (approximative 11% m.g.) contient : Leucine (g) 0.99
Fromage neufchâtel contient : Leucine (g) 0.97
Saucisse, au porc et boeuf, fraîche, cuite contient : Leucine (g) 0.97
Tofu, dur contient : Leucine (g) 0.96
Falafel, recette maison contient : Leucine (g) 0.94
Farine de blé, grain entier contient : Leucine (g) 0.93
Salami, cuit, boeuf et porc contient : Leucine (g) 0.92
Mortadelle, boeuf, porc contient : Leucine (g) 0.9
Oeuf, poule, blanc (100 grammes) contient : Leucine (g) 0.86
Moule, bleue, crue contient : Leucine (g) 0.84
Burrito avec boeuf et piments forts contient : Leucine (g) 0.81
Haricots, blancs, bouillis contient : Leucine (g) 0.78
Lait, concentré, sucré, conserve contient : Leucine (g) 0.78
Hot-dog, nature contient : Leucine (g) 0.77
Crêpe, sarrasin, contient : Leucine (g) 0.76
Chili con carne contient : Leucine (g) 0.74
Confiserie, chocolat amer, à cuire, liq... contient : Leucine (g) 0.74
Bagel, nature (avec oignon, graines de ... contient : Leucine (g) 0.74
Lait, concentré, écrémé, conserve, non ... contient : Leucine (g) 0.74
Lait, concentré, partiellement écrémé, ... contient : Leucine (g) 0.72
Farine de blé, blanche, tout usage contient : Leucine (g) 0.71
Chocolat amer, à cuire, carré contient : Leucine (g) 0.7
Pain, multigrains (aussi blé entier, se... contient : Leucine (g) 0.7
Haricots, rouge foncé, bouillis contient : Leucine (g) 0.69
Haricots, lima, secs, gros, bouillis contient : Leucine (g) 0.67
Lait, concentré, entier, conserve, non ... contient : Leucine (g) 0.67
Pain blanc contient : Leucine (g) 0.67
Lentilles, bouillies contient : Leucine (g) 0.65
Tofu, soyeux, extra ferme contient : Leucine (g) 0.64
Haricots, mungo, bouillis contient : Leucine (g) 0.63
Pois chiches bouillis contient : Leucine (g) 0.63
Gaufre, nature, recette maison contient : Leucine (g) 0.63
Pain, pita, blanc contient : Leucine (g) 0.63
Croissant, beurre contient : Leucine (g) 0.62
Pain, italien contient : Leucine (g) 0.61
Pois cassés, bouillis contient : Leucine (g) 0.6
Confiserie, barre Snickers contient : Leucine (g) 0.6
Gâteau, éponge, recette maison contient : Leucine (g) 0.59
Lait de brebis, entier contient : Leucine (g) 0.59
Tofu, soyeux, ferme contient : Leucine (g) 0.59
Macadamia, rôties à sec contient : Leucine (g) 0.59
Pain, seigle contient : Leucine (g) 0.58
Muffin anglais avec beurre contient : Leucine (g) 0.55
Éclair, farci de crème pâtissière avec ... contient : Leucine (g) 0.53
Yogourt, yaourt, nature, 1% -> 2% m.g. contient : Leucine (g) 0.53
Yogourt, yaourt, nature, brassé contient : Leucine (g) 0.52
Confiserie, barre Kit Kat contient : Leucine (g) 0.52
Pâte feuilletée, congelée, prête à cuir... contient : Leucine (g) 0.51
Crêpe, nature, recette maison contient : Leucine (g) 0.51
Yogourt, yaourt, nature, < 1% m.g. contient : Leucine (g) 0.51
Huîtres atlantique, sauvage, crue contient : Leucine (g) 0.5
Burrito avec haricots contient : Leucine (g) 0.5
Yogourt, yaourt, variété de fruits, san... contient : Leucine (g) 0.5
Tarte, flan, noix de coco contient : Leucine (g) 0.48
Yogourt, yaourt, nature, 2% -> 4% m.g. contient : Leucine (g) 0.48
Sauce ranch, commerciale, normale contient : Leucine (g) 0.48
Biscuit contient : Leucine (g) 0.47
Coupe glacée (sundae), caramel contient : Leucine (g) 0.44
Pomme de terre, au gratin, maison contient : Leucine (g) 0.44
Gâteau, quatre-quarts, préparation comm... contient : Leucine (g) 0.43
Confiserie, caramel contient : Leucine (g) 0.42
Yogourt, yaourt, fruits, 1% -> 2% m.g. contient : Leucine (g) 0.4
Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g. contient : Leucine (g) 0.4
Lait de vache, écrémé, avec solides de ... contient : Leucine (g) 0.39
Flan aux oeufs, préparation, avec lait 2% contient : Leucine (g) 0.39
Lait de vache partiellement écrémé, 1% ... contient : Leucine (g) 0.38
Coupe glacée (sundae), fraises contient : Leucine (g) 0.37
Chocolat chaud, cacao, maison, lait entier contient : Leucine (g) 0.36
Maïs sucré, avec ou sans épi, bouilli, ... contient : Leucine (g) 0.36
Pâtes, macaroni, blé entier, cuit contient : Leucine (g) 0.36
Pâtes, nouilles aux oeufs, cuites contient : Leucine (g) 0.34
Beignet, genre gâteau, chocolat, enrobé... contient : Leucine (g) 0.34
Gâteau aux carottes contient : Leucine (g) 0.34
Pâtes, spaghetti, cuit contient : Leucine (g) 0.33
Gâteau maison contient : Leucine (g) 0.33
Babeurre, liquide, culture, 1% m.g. contient : Leucine (g) 0.33
Milk Shake chocolat contient : Leucine (g) 0.33
Lait de vache, partiellement écrémé, 2... contient : Leucine (g) 0.33
Crème glacée, léger, vanille contient : Leucine (g) 0.33
Lait de vache, écrémé contient : Leucine (g) 0.33
Lait de vache, entier, 3.7% m.g. contient : Leucine (g) 0.32
Pois, petits (verts), bouillis, égouttés contient : Leucine (g) 0.32
Crêpes avec beurre et sirop contient : Leucine (g) 0.31
Ail, cru contient : Leucine (g) 0.31
Crème fouettée, sous pression contient : Leucine (g) 0.31
Chocolat chaud, cacao, maison, lait 2% ... contient : Leucine (g) 0.31
Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g. contient : Leucine (g) 0.31
Lait de chèvre, enrichi, entier contient : Leucine (g) 0.31
Gâteau au chocolat contient : Leucine (g) 0.31
Crème sure, de culture, 14% m.g. contient : Leucine (g) 0.29
Tarte, au citron, meringue, recette maison contient : Leucine (g) 0.29
Flan au caramel, préparation, avec lait 2% contient : Leucine (g) 0.29
Gâteau, pain d'épice, recette maison contient : Leucine (g) 0.28
Coupe glacée (sundae), chocolat chaud contient : Leucine (g) 0.28
Liqueur, café et crème (17% d'alcool) contient : Leucine (g) 0.28
Épices, menthe poivrée, fraîche contient : Leucine (g) 0.28
Couscous, cuit contient : Leucine (g) 0.26
Maïs sucré, conserve, emballage sous vi... contient : Leucine (g) 0.26
Yogourt, yaourt, à boire contient : Leucine (g) 0.26
Chocolat, mi-sucré, préparé avec beurre contient : Leucine (g) 0.26
Noix de coco, crue contient : Leucine (g) 0.25
Épices, romarin, frais contient : Leucine (g) 0.25
Chou vert frisé, cru contient : Leucine (g) 0.23
Épinard, bouillis égoutté contient : Leucine (g) 0.23
Épinard, cru contient : Leucine (g) 0.22
Riz brun, grain long, cuit contient : Leucine (g) 0.21
Crème , 32% m.g. contient : Leucine (g) 0.21
Pomme de terre, frite, congelée, récha... contient : Leucine (g) 0.21
Riz blanc, grain court, cuit contient : Leucine (g) 0.2
Pommes de terre, frites, normales contient : Leucine (g) 0.2
Ciboulette, crue contient : Leucine (g) 0.2
Châtaignes rôties contient : Leucine (g) 0.19
Margarine, liquide, huiles végétales contient : Leucine (g) 0.19
Champignon, cru contient : Leucine (g) 0.18
Pomme de terre, rissolée, maison contient : Leucine (g) 0.18
Chou-fleur, vert, cru contient : Leucine (g) 0.17
Lait de noix de coco (liquide de la noi... contient : Leucine (g) 0.17
Goyave, crue contient : Leucine (g) 0.17
Tarte, crème, noix de coco contient : Leucine (g) 0.17
Pommes de terre rissolées contient : Leucine (g) 0.16
Échalote, crue contient : Leucine (g) 0.15
Avocat, cru contient : Leucine (g) 0.14
Brocoli, bouilli, égoutté contient : Leucine (g) 0.14
Champignon, bouilli, égoutté contient : Leucine (g) 0.14
Pomme de terre, purée, maison, avec lai... contient : Leucine (g) 0.14
Figue, séchée, contient : Leucine (g) 0.13
Mâche commune, crue contient : Leucine (g) 0.13
Pomme de terre, purée, maison, lait 2% ... contient : Leucine (g) 0.13
Pomme de terre, purée, maison, lait ent... contient : Leucine (g) 0.12
Patates douces, bouillies sans la peau contient : Leucine (g) 0.12
Châtaignes, bouillies et cuites à la va... contient : Leucine (g) 0.12
Abricot, séché contient : Leucine (g) 0.11
Choux de Bruxelles, bouillis, égouttés contient : Leucine (g) 0.11
Asperge, bouillie, égouttée contient : Leucine (g) 0.11
Chou-fleur, bouilli, égoutté contient : Leucine (g) 0.11
Pomme de terre, blanche, chair et peau,... contient : Leucine (g) 0.1
Laitue romaine, crue contient : Leucine (g) 0.1
Abricot, cru contient : Leucine (g) 0.08
Chou rouge, bouilli, égoutté contient : Leucine (g) 0.08
Margarine, dure contient : Leucine (g) 0.08
Laitue frisée, crue contient : Leucine (g) 0.08
Mayonnaise, commerciale, >35% d'huile contient : Leucine (g) 0.08
Datte, naturelle et séchée contient : Leucine (g) 0.08
Beurre contient : Leucine (g) 0.08
Ketchup contient : Leucine (g) 0.08
Pruneau, séché, non cuit contient : Leucine (g) 0.07
Sauce, piments, TABASCO, prête à servir contient : Leucine (g) 0.07
Kiwi, cru contient : Leucine (g) 0.07
Laitue iceberg (pommée), crue contient : Leucine (g) 0.07
Banane, crue contient : Leucine (g) 0.07
Betterave, bouillie, égouttée contient : Leucine (g) 0.07
Courgette, crue contient : Leucine (g) 0.07
Sauce, salsa, prête à servir contient : Leucine (g) 0.06
Tomate, broyée, conserve contient : Leucine (g) 0.06
Carotte, crue contient : Leucine (g) 0.05
Chocolat chaud, mélange, poudre, eau aj... contient : Leucine (g) 0.05
Soupe, crème, pommes de terre, en briqu... contient : Leucine (g) 0.05
Chou rouge, cru contient : Leucine (g) 0.05
Poireaux (bulbe et portion inférieure d... contient : Leucine (g) 0.05
Aubergine, bouillie, égouttée contient : Leucine (g) 0.05
Citrouille, crue contient : Leucine (g) 0.05
Sauce à spaghetti, conserve contient : Leucine (g) 0.05
Piment fort, chili, rouge ou vert, cons... contient : Leucine (g) 0.05
Poivron rouge, bouilli, égoutté contient : Leucine (g) 0.05
Tomate, purée, conserve contient : Leucine (g) 0.05
Céleri, bouilli, égoutté contient : Leucine (g) 0.04
Sauce, tartare, prête à servir contient : Leucine (g) 0.04
Endive, crue contient : Leucine (g) 0.04
Pêche, moitiés ou tranchées, conserve, ... contient : Leucine (g) 0.04
Kaki, cru contient : Leucine (g) 0.04
Tomate, sauce, conserve contient : Leucine (g) 0.04
Confitures contient : Leucine (g) 0.04
Navet, bouilli, égoutté contient : Leucine (g) 0.03
Abricot, entier pelé, conserve, dans un... contient : Leucine (g) 0.03
Fraise, crue contient : Leucine (g) 0.03
Cerise, crue contient : Leucine (g) 0.03
Concombre, cru contient : Leucine (g) 0.03
Carotte, bouillie, égouttée contient : Leucine (g) 0.03
Céleri, cru contient : Leucine (g) 0.03
Mangue, crue contient : Leucine (g) 0.03
Orange navel contient : Leucine (g) 0.03
Mandarine crue contient : Leucine (g) 0.03
Vinaigrette, française, normale contient : Leucine (g) 0.03
Figue, crue contient : Leucine (g) 0.03
Tomate rouge, mûre, crue contient : Leucine (g) 0.03
Melon, cantaloup, cru contient : Leucine (g) 0.03
Radis contient : Leucine (g) 0.03
Marinades, cornichons à l'aneth contient : Leucine (g) 0.03
Pêche, crue contient : Leucine (g) 0.03
Oignon, doux, cru contient : Leucine (g) 0.03
Prune, crue contient : Leucine (g) 0.02
Pamplemousse, rose ou rouge, cru contient : Leucine (g) 0.02
Carotte, conserve, solides et liquide contient : Leucine (g) 0.02
Papaye, crue contient : Leucine (g) 0.02
Ananas, en morceaux, congelés, sucrés contient : Leucine (g) 0.02
Raisin, cru contient : Leucine (g) 0.02
Orange, toutes variétés commerciales, crue contient : Leucine (g) 0.02
Poire, crue, avec peau contient : Leucine (g) 0.02
Pomme, crue, sans peau, tranchée, cuite... contient : Leucine (g) 0.02
Ananas, cru contient : Leucine (g) 0.02
Ananas, conserve, dans du sirop extra é... contient : Leucine (g) 0.01
Cornichons contient : Leucine (g) 0.01
Pamplemousse, blanc, cru contient : Leucine (g) 0.01
Raisin contient : Leucine (g) 0.01
Nectarine, crue contient : Leucine (g) 0.01
Orange, jus, frais contient : Leucine (g) 0.01
Pomme, crue, avec peau contient : Leucine (g) 0.01
Pomme, crue, sans peau contient : Leucine (g) 0.01
Miel, contient : Leucine (g) 0.01
Marmelade, orange contient : Leucine (g) 0.01
Poire, moitiés, conserve, dans l'eau, s... contient : Leucine (g) 0.01

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