Pour mieux maigrir en bonne santé, le Service Premium
Groupes Actifs
 

Fiche signalétique du nutriment

 
Programme minceur Ligne en Ligne gratuit Retour au tableau des nutriments
Cuivre
Cuivre
Description : Le cuivre est un oligo-élément nécessaire à la vie ayant propriétés anti infectieuses bien connues. Le cuivre est impliqué dans la fonction immunitaire et intervient contre le stress oxydant. A dose plus élevée et sous ses formes oxydées c’est un puissant poison pour l’organisme humain.
Aliments composés par Cuivre - Cuivre Aliments contenant ce nutriment pour 100 grammes
Veau, foie, braisé contient : Cuivre (mg) 14.94
Huîtres atlantique, sauvage, crue contient : Cuivre (mg) 4.45
Cacao, poudre, non sucré contient : Cuivre (mg) 3.79
Chocolat chaud, cacao, nature contient : Cuivre (mg) 3.61
Chocolat amer, à cuire, carré contient : Cuivre (mg) 3.23
Noix de cajou contient : Cuivre (mg) 2.22
Calamar, espèces diverses, panées, frites contient : Cuivre (mg) 2.11
Confiserie, chocolat amer, à cuire, liq... contient : Cuivre (mg) 1.91
Noisettes, rôties à sec, contient : Cuivre (mg) 1.75
Pistaches, rôties à sec contient : Cuivre (mg) 1.33
Arachides, tous les types, rôties à l'h... contient : Cuivre (mg) 1.3
Amandes, grillées contient : Cuivre (mg) 1.23
Seiche (sèche, sépiole), espèces divers... contient : Cuivre (mg) 1
Amandes, rôties dans l'huile, blanchies contient : Cuivre (mg) 0.93
Pigeonneau (pigeon), cuit contient : Cuivre (mg) 0.76
Poulpe ordinaire, à vapeur ou bouilli contient : Cuivre (mg) 0.74
Fromage de chèvre, mou (>55% eau, 21% m... contient : Cuivre (mg) 0.73
Chocolat, mi-sucré, préparé avec beurre contient : Cuivre (mg) 0.7
Écrevisse sauvage, à la vapeur ou bouil... contient : Cuivre (mg) 0.69
Palourdes cuites contient : Cuivre (mg) 0.69
Cacahuètes contient : Cuivre (mg) 0.67
Barre muesli, avoine, fruits et noix contient : Cuivre (mg) 0.67
Chocolat à cuisson, mi-sucré, petites b... contient : Cuivre (mg) 0.65
Coeurs de palmier, crus contient : Cuivre (mg) 0.64
Fromage chèvre, dur, (<35% eau, 36% m.g.) contient : Cuivre (mg) 0.63
Crabe-araignée, à vapeur ou bouilli contient : Cuivre (mg) 0.62
Caille, cuite, portion comestible contient : Cuivre (mg) 0.59
Confiserie, amandes dragées contient : Cuivre (mg) 0.59
Écrevisse élevage, à la vapeur ou bouil... contient : Cuivre (mg) 0.58
Macadamia, rôties à sec contient : Cuivre (mg) 0.57
Fromage de chèvre, semi mou (35% a 55% ... contient : Cuivre (mg) 0.56
Épices, piments de la Jamaïque, moulu contient : Cuivre (mg) 0.55
Houmous contient : Cuivre (mg) 0.53
Châtaignes rôties contient : Cuivre (mg) 0.51
Champignon, bouilli, égoutté contient : Cuivre (mg) 0.5
Confiserie, "M&M'S" bonbons avec amand... contient : Cuivre (mg) 0.49
Veau, côtelette, maigre, grillé contient : Cuivre (mg) 0.48
Raisin de Corinthe, sec contient : Cuivre (mg) 0.47
Châtaignes, bouillies et cuites à la va... contient : Cuivre (mg) 0.47
Veau, côtelette, maigre et gras, grillé contient : Cuivre (mg) 0.46
Pâtes d'amandes contient : Cuivre (mg) 0.45
Conque, au four ou grillée contient : Cuivre (mg) 0.44
Noix de coco, crue contient : Cuivre (mg) 0.44
Crêpe, sarrasin, contient : Cuivre (mg) 0.42
Lasagne avec viande et sauce, congelé contient : Cuivre (mg) 0.42
Pop corn contient : Cuivre (mg) 0.42
Langouste, espèces diverses, à vapeur o... contient : Cuivre (mg) 0.42
Pâté de foie, truffes contient : Cuivre (mg) 0.4
Farine de blé, grain entier contient : Cuivre (mg) 0.38
Fromage en grains, soja contient : Cuivre (mg) 0.38
Barre de petit déjeuner, avoine, raisin... contient : Cuivre (mg) 0.36
Pois chiches bouillis contient : Cuivre (mg) 0.35
Anchois, européen, conserve avec huile ... contient : Cuivre (mg) 0.34
Abricot, séché contient : Cuivre (mg) 0.34
Éperlan, pané et frit contient : Cuivre (mg) 0.34
Tofu, dur contient : Cuivre (mg) 0.33
Épices, menthe poivrée, fraîche contient : Cuivre (mg) 0.33
Barre muesli, avec noix de coco, enroba... contient : Cuivre (mg) 0.32
Saumon, atlantique, sauvage, au four ou... contient : Cuivre (mg) 0.32
Champignon, cru contient : Cuivre (mg) 0.32
Ail, cru contient : Cuivre (mg) 0.3
Épices, romarin, frais contient : Cuivre (mg) 0.3
Coquille Saint Jacques, cuit à la vapeur contient : Cuivre (mg) 0.3
Sucre, brun (cassonade) contient : Cuivre (mg) 0.3
Haricots, blancs, bouillis contient : Cuivre (mg) 0.29
Chou vert frisé, cru contient : Cuivre (mg) 0.29
Figue, séchée, contient : Cuivre (mg) 0.29
Pomme de terre, rissolée, maison contient : Cuivre (mg) 0.29
Tomate, purée, conserve contient : Cuivre (mg) 0.29
Oie d'élevage, chair seulement, rôtie contient : Cuivre (mg) 0.28
Pruneau, séché, non cuit contient : Cuivre (mg) 0.28
Lait de noix de coco (liquide de la noi... contient : Cuivre (mg) 0.27
Chili con carne avec haricots, conserve contient : Cuivre (mg) 0.27
Confiserie, barre Snickers contient : Cuivre (mg) 0.27
Oie d'élevage, chair et peau, rôtie contient : Cuivre (mg) 0.26
Poitrine de dinde, fumée, sans gras contient : Cuivre (mg) 0.26
Crevette, espèces diverses, crues contient : Cuivre (mg) 0.26
Falafel, recette maison contient : Cuivre (mg) 0.26
Lentilles, bouillies contient : Cuivre (mg) 0.25
Carpe, au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.25
Saumon, atlantique, sauvage, cru contient : Cuivre (mg) 0.25
Confiserie, barre Mars avec amandes contient : Cuivre (mg) 0.25
Confiserie, After Eight, mini-menthes e... contient : Cuivre (mg) 0.25
Pain, multigrains (aussi blé entier, se... contient : Cuivre (mg) 0.25
Confiserie, barre Twix, biscuit au caramel contient : Cuivre (mg) 0.25
Fromage parmesan, râpé contient : Cuivre (mg) 0.24
Chili con carne contient : Cuivre (mg) 0.24
Gâteau au chocolat contient : Cuivre (mg) 0.24
Haricots, lima, secs, gros, bouillis contient : Cuivre (mg) 0.24
Saucisson de foie, porc contient : Cuivre (mg) 0.24
Haricots, rouge foncé, bouillis contient : Cuivre (mg) 0.24
Canard d'élevage, chair et peau, rôti contient : Cuivre (mg) 0.23
Salami, cuit, boeuf et porc contient : Cuivre (mg) 0.23
Canard d'élevage, chair seulement, rôti contient : Cuivre (mg) 0.23
Goyave, crue contient : Cuivre (mg) 0.23
Poulet, poitrine, rôti au four, sans gras contient : Cuivre (mg) 0.23
Pop corn à l'huile contient : Cuivre (mg) 0.22
Confiserie, barre Kit Kat contient : Cuivre (mg) 0.22
Anchois, européens, crus contient : Cuivre (mg) 0.21
Datte, naturelle et séchée contient : Cuivre (mg) 0.21
Yogourt, yaourt, chocolat, lait écrémé contient : Cuivre (mg) 0.21
Pain blanc contient : Cuivre (mg) 0.21
Tofu, soyeux, extra ferme contient : Cuivre (mg) 0.2
Sauce, barbecue, prête à servir contient : Cuivre (mg) 0.2
Sauce, Worcestershire, prête à servir contient : Cuivre (mg) 0.2
Gâteau, pain d'épice, recette maison contient : Cuivre (mg) 0.2
Tofu, soyeux, ferme contient : Cuivre (mg) 0.2
Avocat, cru contient : Cuivre (mg) 0.19
Beignet, genre gâteau, chocolat, enrobé... contient : Cuivre (mg) 0.19
Pain, seigle contient : Cuivre (mg) 0.19
Veau, escalopes sautées contient : Cuivre (mg) 0.19
Pain, italien contient : Cuivre (mg) 0.19
Sardine, atlantique, conserve, dans l' ... contient : Cuivre (mg) 0.19
Pois cassés, bouillis contient : Cuivre (mg) 0.18
Morue de l'atlantique, déshydratée et s... contient : Cuivre (mg) 0.18
Éperlan, arc-en-ciel (d'Amérique), cuit... contient : Cuivre (mg) 0.18
Ketchup contient : Cuivre (mg) 0.18
Pâté, foie de poulet, conserve contient : Cuivre (mg) 0.18
Tomate, broyée, conserve contient : Cuivre (mg) 0.18
Crème glacée, chocolat, riche contient : Cuivre (mg) 0.18
Pâtes, macaroni, blé entier, cuit contient : Cuivre (mg) 0.17
Asperge, bouillie, égouttée contient : Cuivre (mg) 0.17
Mure, crue contient : Cuivre (mg) 0.17
Aubergine, marinée contient : Cuivre (mg) 0.17
Pissenlit, feuilles, crues contient : Cuivre (mg) 0.17
Pois, petits (verts), bouillis, égouttés contient : Cuivre (mg) 0.17
Veau, rôti d'épaule, entier, maigre et ... contient : Cuivre (mg) 0.17
Burrito avec haricots contient : Cuivre (mg) 0.17
Pain, pita, blanc contient : Cuivre (mg) 0.17
Épinard, bouillis égoutté contient : Cuivre (mg) 0.17
Pizza, viande et légumes contient : Cuivre (mg) 0.17
Ciboulette, crue contient : Cuivre (mg) 0.16
Bagel, nature (avec oignon, graines de ... contient : Cuivre (mg) 0.16
Burrito avec boeuf et piments forts contient : Cuivre (mg) 0.16
Pomme de terre, au gratin, maison contient : Cuivre (mg) 0.16
Salami italien, porc contient : Cuivre (mg) 0.16
Espadon, cuit au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.16
Poulet, gésier, mijoté contient : Cuivre (mg) 0.16
Salami, sec, porc contient : Cuivre (mg) 0.16
Wasabi, racine, (raifort japonais), crue contient : Cuivre (mg) 0.16
Biscuit contient : Cuivre (mg) 0.16
Boeuf, langue, mijoté contient : Cuivre (mg) 0.15
Confiserie, barre Mars contient : Cuivre (mg) 0.15
Litchi, cru contient : Cuivre (mg) 0.15
Porc, salé, bacon, cuit, sauté contient : Cuivre (mg) 0.15
Saucisse au porc, fraîche, cuite contient : Cuivre (mg) 0.14
Lingue, au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.14
Farine de blé, blanche, tout usage contient : Cuivre (mg) 0.14
Pomme de terre, purée, maison, avec lai... contient : Cuivre (mg) 0.14
Pomme de terre, purée, maison, lait 2% ... contient : Cuivre (mg) 0.14
Veau, côte, maigre, braisé contient : Cuivre (mg) 0.14
Mulet cabot, cuit au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.14
Crème glacée, chocolat contient : Cuivre (mg) 0.14
Haricots, mungo, bouillis contient : Cuivre (mg) 0.14
Pomme de terre, purée, maison, lait ent... contient : Cuivre (mg) 0.14
Coing, cru contient : Cuivre (mg) 0.13
Agneau, longe, maigre, grillé contient : Cuivre (mg) 0.13
Confiserie, nougat contient : Cuivre (mg) 0.13
Sauce, salsa, prête à servir contient : Cuivre (mg) 0.13
Veau, côte, maigre et gras, braisé contient : Cuivre (mg) 0.13
Mâche commune, crue contient : Cuivre (mg) 0.13
Raisin, cru contient : Cuivre (mg) 0.13
Citrouille, crue contient : Cuivre (mg) 0.13
Kiwi, cru contient : Cuivre (mg) 0.13
Espadon, cru contient : Cuivre (mg) 0.13
Épinard, cru contient : Cuivre (mg) 0.13
Thon, chair blanche, conserve à l'huile... contient : Cuivre (mg) 0.13
Pomme de terre, blanche, chair et peau,... contient : Cuivre (mg) 0.13
Porc, frais, épaule entière, maigre, rôti contient : Cuivre (mg) 0.12
Barbue de rivière, élevage, au four ou ... contient : Cuivre (mg) 0.12
Tomate, sauce, conserve contient : Cuivre (mg) 0.12
Tacos mexicains contient : Cuivre (mg) 0.12
Olive, marinée, conserve ou embouteillé... contient : Cuivre (mg) 0.12
Radis contient : Cuivre (mg) 0.12
Pâte feuilletée, congelée, prête à cuir... contient : Cuivre (mg) 0.12
Chocolat chaud, cacao, maison, lait entier contient : Cuivre (mg) 0.12
Kaki, cru contient : Cuivre (mg) 0.11
Lasagne, fromage contient : Cuivre (mg) 0.11
Pizza au pepperoni, congelée contient : Cuivre (mg) 0.11
Agneau, jarret, maigre, braisé contient : Cuivre (mg) 0.11
Caviar, noir et rouge, granuleux contient : Cuivre (mg) 0.11
Agneau, gigot, entier, maigre, rôti contient : Cuivre (mg) 0.11
Framboise, congelée, sucrée contient : Cuivre (mg) 0.11
Hareng, atlantique, mariné contient : Cuivre (mg) 0.11
Mayonnaise, légère contient : Cuivre (mg) 0.11
Sauce à spaghetti, conserve contient : Cuivre (mg) 0.11
Mûre sauvage, jus, conserve contient : Cuivre (mg) 0.11
Ananas, conserve, dans du jus, égouttés contient : Cuivre (mg) 0.11
Mangue, crue contient : Cuivre (mg) 0.11
Thon rouge, frais, cuit au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.11
Ananas, en morceaux, congelés, sucrés contient : Cuivre (mg) 0.1
Spaghetti avec boulettes de viande contient : Cuivre (mg) 0.1
Pâtes, spaghetti, cuit contient : Cuivre (mg) 0.1
Boeuf, steak, côte, maigre et gras, grillé contient : Cuivre (mg) 0.1
Agneau, gigot, entier, maigre et gras, ... contient : Cuivre (mg) 0.1
Riz brun, grain long, cuit contient : Cuivre (mg) 0.1
Carotte, conserve, solides et liquide contient : Cuivre (mg) 0.1
Boeuf, steak, côte, bifteck maigre, grillé contient : Cuivre (mg) 0.1
Soupe, minestrone, en brique ou conserve contient : Cuivre (mg) 0.1
Muffin anglais avec beurre contient : Cuivre (mg) 0.1
Veau, côte, maigre et gras, rôti contient : Cuivre (mg) 0.1
Pommes de terre rissolées contient : Cuivre (mg) 0.1
Soupe, crème, pommes de terre, en briqu... contient : Cuivre (mg) 0.1
Piment fort, chili, rouge ou vert, cons... contient : Cuivre (mg) 0.1
Soupe, légumes et poulet contient : Cuivre (mg) 0.1
Chocolat chaud, cacao, maison, lait 2% ... contient : Cuivre (mg) 0.1
Saucisse fumée, dinde contient : Cuivre (mg) 0.1
Barre de petit déjeuner, croûte de floc... contient : Cuivre (mg) 0.1
Abricot, conserve, dans du sirop épais,... contient : Cuivre (mg) 0.1
Ananas, cru contient : Cuivre (mg) 0.1
Choucroute, conserve, solides et liquide contient : Cuivre (mg) 0.1
Ananas, conserve, dans du sirop extra é... contient : Cuivre (mg) 0.1
Crème glacée, chocolat, léger contient : Cuivre (mg) 0.1
Confitures contient : Cuivre (mg) 0.1
Porc, frais, jarret, maigre et gras, rôti contient : Cuivre (mg) 0.1
Pâtes, nouilles aux oeufs, cuites contient : Cuivre (mg) 0.09
Porc, salé, jambon entier, maigre, rôti contient : Cuivre (mg) 0.09
Dinde chair et peau, rôtie contient : Cuivre (mg) 0.09
Dinde chair seulement, rôtie contient : Cuivre (mg) 0.09
Pomme cannelle, crue contient : Cuivre (mg) 0.09
Tamarin, cru contient : Cuivre (mg) 0.09
Veau, longe, maigre et gras, braisé contient : Cuivre (mg) 0.09
Maquereau bleu, cuit au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.09
Sauce, piments forts, chili, verts, con... contient : Cuivre (mg) 0.09
Sauce, piments forts, chili, rouges, co... contient : Cuivre (mg) 0.09
Jambon, tranché, (approximative 11% m.g.) contient : Cuivre (mg) 0.09
Nectarine, crue contient : Cuivre (mg) 0.09
Omble chevalier, cru contient : Cuivre (mg) 0.09
Framboise, crue contient : Cuivre (mg) 0.09
Patates douces, bouillies sans la peau contient : Cuivre (mg) 0.09
Échalote, crue contient : Cuivre (mg) 0.09
Moule, bleue, crue contient : Cuivre (mg) 0.09
Marmelade, orange contient : Cuivre (mg) 0.09
Cornichons contient : Cuivre (mg) 0.09
Croissant, beurre contient : Cuivre (mg) 0.08
Figue de barbarie, crue contient : Cuivre (mg) 0.08
Choux de Bruxelles, bouillis, égouttés contient : Cuivre (mg) 0.08
Abricot, cru contient : Cuivre (mg) 0.08
Agneau, côte, maigre, rôti contient : Cuivre (mg) 0.08
Thon albacore, cuit au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.08
Cocktail, pina colada (rhum) contient : Cuivre (mg) 0.08
Liqueur, crème de menthe (36% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.08
Sauce, piments, TABASCO, prête à servir contient : Cuivre (mg) 0.08
Banane, crue contient : Cuivre (mg) 0.08
Yogourt, yaourt, saveur de vanille ou c... contient : Cuivre (mg) 0.08
Coupe glacée (sundae), chocolat chaud contient : Cuivre (mg) 0.08
Yogourt, yaourt, fruits, 1% -> 2% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.08
Faisan, cuit, portion comestible contient : Cuivre (mg) 0.08
Lait en poudre, entier contient : Cuivre (mg) 0.08
Saucisson de porc contient : Cuivre (mg) 0.08
Chorizo, porc et boeuf contient : Cuivre (mg) 0.08
Yogourt, yaourt, tofu contient : Cuivre (mg) 0.08
Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.08
Poire, crue, avec peau contient : Cuivre (mg) 0.08
Hot-dog, nature contient : Cuivre (mg) 0.08
Marinades, cornichons à l'aneth contient : Cuivre (mg) 0.08
Poulet, chair seulement, frit contient : Cuivre (mg) 0.08
Orange et pamplemousse, jus, conserve contient : Cuivre (mg) 0.08
Poulet, viande brune et peau, rôti contient : Cuivre (mg) 0.08
Gâteau maison contient : Cuivre (mg) 0.08
Poulet, viande brune, rôti contient : Cuivre (mg) 0.08
Poulet, pané et frit, désossé, nature contient : Cuivre (mg) 0.08
Poulet, pilon, viande et peau, friture ... contient : Cuivre (mg) 0.08
Porc, frais, longe, côte (avec os), mai... contient : Cuivre (mg) 0.07
Fenouil, bulbe, cru contient : Cuivre (mg) 0.07
Grenade, crue contient : Cuivre (mg) 0.07
Tarte, crème, noix de coco contient : Cuivre (mg) 0.07
Boeuf, haché, maigre, grillé, cuit à point contient : Cuivre (mg) 0.07
Riz blanc, grain court, cuit contient : Cuivre (mg) 0.07
Boeuf, haché, ordinaire, cuit à point contient : Cuivre (mg) 0.07
Crêpes avec beurre et sirop contient : Cuivre (mg) 0.07
Groseille à maquereau, crue contient : Cuivre (mg) 0.07
Figue, crue contient : Cuivre (mg) 0.07
Pêche, crue contient : Cuivre (mg) 0.07
Poivron rouge, bouilli, égoutté contient : Cuivre (mg) 0.07
Jambon, tranché, très maigre (approxim... contient : Cuivre (mg) 0.07
Tomate rouge, mûre, crue contient : Cuivre (mg) 0.07
Salsifis, bouilli, égoutté contient : Cuivre (mg) 0.07
Milk Shake chocolat contient : Cuivre (mg) 0.07
Poulet, chair et peau, rôti contient : Cuivre (mg) 0.07
Betterave, bouillie, égouttée contient : Cuivre (mg) 0.07
Saucisse fumée, porc contient : Cuivre (mg) 0.07
Pepperoni, porc, boeuf contient : Cuivre (mg) 0.07
Poulet, chair seulement, rôti contient : Cuivre (mg) 0.07
Saucisse au porc, fumée contient : Cuivre (mg) 0.07
Litchi en conserve, sirop contient : Cuivre (mg) 0.07
Pêche, nectar, conserve contient : Cuivre (mg) 0.07
Mortadelle, boeuf, porc contient : Cuivre (mg) 0.06
Poulet, aile, viande et peau, pâte à fr... contient : Cuivre (mg) 0.06
Éclair, farci de crème pâtissière avec ... contient : Cuivre (mg) 0.06
Chocolat chaud, mélange avec aspartame,... contient : Cuivre (mg) 0.06
Brocoli, bouilli, égoutté contient : Cuivre (mg) 0.06
Tarte, flan, noix de coco contient : Cuivre (mg) 0.06
Abricot, entier pelé, conserve, dans un... contient : Cuivre (mg) 0.06
Framboise, conserve, dans du sirop épai... contient : Cuivre (mg) 0.06
Gaufre, nature, recette maison contient : Cuivre (mg) 0.06
Cerise, crue contient : Cuivre (mg) 0.06
Poireaux (bulbe et portion inférieure d... contient : Cuivre (mg) 0.06
Aubergine, bouillie, égouttée contient : Cuivre (mg) 0.06
Pamplemousse, blanc, cru contient : Cuivre (mg) 0.06
Pain de viande, boeuf salé ("corned bee... contient : Cuivre (mg) 0.06
Truite, arc-en-ciel, élevage, au four o... contient : Cuivre (mg) 0.06
Pêche, conserve, dans du sirop épais, é... contient : Cuivre (mg) 0.06
Poire, conserve, dans du sirop épais, é... contient : Cuivre (mg) 0.06
Prune, crue contient : Cuivre (mg) 0.06
Oignon, doux, cru contient : Cuivre (mg) 0.06
Gâteau, éponge, recette maison contient : Cuivre (mg) 0.06
Porc, frais, longe, entière, maigre, rôti contient : Cuivre (mg) 0.06
Crêpe, nature, recette maison contient : Cuivre (mg) 0.05
Porc, salé, jambon, extra maigre, rôti contient : Cuivre (mg) 0.05
Pomme, crue, sans peau, tranchée, cuite... contient : Cuivre (mg) 0.05
Pomélo, cru contient : Cuivre (mg) 0.05
Crème glacée au yogourt, yaourt, chocolat contient : Cuivre (mg) 0.05
Carotte, crue contient : Cuivre (mg) 0.05
Chou rouge, bouilli, égoutté contient : Cuivre (mg) 0.05
Sauce, aigre-douce, prête à servir contient : Cuivre (mg) 0.05
Endive, crue contient : Cuivre (mg) 0.05
Maïs sucré, conserve, emballage sous vi... contient : Cuivre (mg) 0.05
Turbot, européen, au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.05
Maïs sucré, avec ou sans épi, bouilli, ... contient : Cuivre (mg) 0.05
Mérou, espèces diverses, cuites au four... contient : Cuivre (mg) 0.05
Coupe glacée (sundae), caramel contient : Cuivre (mg) 0.05
Rhum (40% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.05
Coupe glacée (sundae), fraises contient : Cuivre (mg) 0.05
Laitue romaine, crue contient : Cuivre (mg) 0.05
Vin de dessert, sucré (18,8% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.05
Soupe, consommé ou bouillon, boeuf, maison contient : Cuivre (mg) 0.05
Poisson pané, frit contient : Cuivre (mg) 0.05
Soupe, bouillon, poisson contient : Cuivre (mg) 0.05
Vin rosé (11,5% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.05
Saumon, atlantique, élevage, au four ou... contient : Cuivre (mg) 0.05
Orange, toutes variétés commerciales, crue contient : Cuivre (mg) 0.05
Lait de chèvre, enrichi, entier contient : Cuivre (mg) 0.05
Esturgeon, espèces diverses, cuites au ... contient : Cuivre (mg) 0.05
Lait de brebis, entier contient : Cuivre (mg) 0.05
Esturgeon, espèces diverses, fumées contient : Cuivre (mg) 0.05
Chocolat chaud, mélange, poudre, eau aj... contient : Cuivre (mg) 0.05
Poire, moitiés, conserve, dans l'eau, s... contient : Cuivre (mg) 0.05
Gâteau aux carottes contient : Cuivre (mg) 0.05
Café expresso contient : Cuivre (mg) 0.05
Courgette, crue contient : Cuivre (mg) 0.05
Poulet, viande blanche et peau, rôti contient : Cuivre (mg) 0.05
Dinde, de poitrine contient : Cuivre (mg) 0.05
Fraise, crue contient : Cuivre (mg) 0.05
Poulet, viande blanche, rôti contient : Cuivre (mg) 0.05
Pêche, moitiés ou tranchées, conserve, ... contient : Cuivre (mg) 0.05
Vin de dessert, sec (18,8% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.05
Thon, chair blanche, conserve, dans l'e... contient : Cuivre (mg) 0.04
Confits, ananas contient : Cuivre (mg) 0.04
Chou-fleur, vert, cru contient : Cuivre (mg) 0.04
Lotte, cuite au four ou grillée contient : Cuivre (mg) 0.04
Concombre, cru contient : Cuivre (mg) 0.04
Flétan du Groenland (flétan noir), au f... contient : Cuivre (mg) 0.04
Baudroie, au four ou grillée contient : Cuivre (mg) 0.04
Tarte, au citron, meringue, recette maison contient : Cuivre (mg) 0.04
Couscous, cuit contient : Cuivre (mg) 0.04
Céleri, cru contient : Cuivre (mg) 0.04
Morue de l'atlantique, conserve, solide... contient : Cuivre (mg) 0.04
Lait, en poudre, écrémé contient : Cuivre (mg) 0.04
Truite saumonée, espèces diverses, au f... contient : Cuivre (mg) 0.04
Dinde viande blanche seulement, rôtie contient : Cuivre (mg) 0.04
Céleri, bouilli, égoutté contient : Cuivre (mg) 0.04
Fromage suisse (emmental) contient : Cuivre (mg) 0.04
Loup atlantique (loup de mer), au four ... contient : Cuivre (mg) 0.04
Flétan, atlantique ou pacifique, au fou... contient : Cuivre (mg) 0.04
Sauce ranch, commerciale, normale contient : Cuivre (mg) 0.04
Pamplemousse, jus, UHT sans sucre ajouté contient : Cuivre (mg) 0.04
Pomme de terre, frite, congelée, récha... contient : Cuivre (mg) 0.04
Morue fumée contient : Cuivre (mg) 0.04
Barbue de rivière, sauvage, au four ou ... contient : Cuivre (mg) 0.04
Raisin contient : Cuivre (mg) 0.04
Melon, cantaloup, cru contient : Cuivre (mg) 0.04
Citron, cru, sans peau contient : Cuivre (mg) 0.04
Orange navel contient : Cuivre (mg) 0.04
Orange, jus, frais contient : Cuivre (mg) 0.04
Saucisse, au porc et boeuf, fraîche, cuite contient : Cuivre (mg) 0.04
Vinaigre de cidre contient : Cuivre (mg) 0.04
Liqueur, café (26,5% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.04
Merlu (colin), espèces diverses, cuites... contient : Cuivre (mg) 0.04
Gâteau, quatre-quarts, préparation comm... contient : Cuivre (mg) 0.04
Mandarine crue contient : Cuivre (mg) 0.04
Crème glacée, fraises contient : Cuivre (mg) 0.04
Vinaigre distillé contient : Cuivre (mg) 0.04
Liqueur, café et crème (17% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.04
Miel, contient : Cuivre (mg) 0.04
Fromage gouda contient : Cuivre (mg) 0.04
Boudin noir contient : Cuivre (mg) 0.04
Fromage Cheshire contient : Cuivre (mg) 0.04
Liqueur, café (31,5% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.04
Fromage Edam contient : Cuivre (mg) 0.04
Fromage gruyère contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage cheddar contient : Cuivre (mg) 0.03
Crème glacée, léger, avec aspartame, va... contient : Cuivre (mg) 0.03
Sirop, grenadine contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage cottage, (2% m.g.) contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage munsters contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage parmesan, pâte dure contient : Cuivre (mg) 0.03
Morue au four ou grillée contient : Cuivre (mg) 0.03
Oeuf, poule, jaune (100 grammes) contient : Cuivre (mg) 0.03
Chou-fleur, bouilli, égoutté contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage ricotta, avec lait partiellemen... contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage roquefort (bleu) contient : Cuivre (mg) 0.03
Anguille, espèces diverses, cuites au f... contient : Cuivre (mg) 0.03
Pomme, crue, avec peau contient : Cuivre (mg) 0.03
Poisson plat (plie ou flet ou sole), cu... contient : Cuivre (mg) 0.03
Pomme, crue, sans peau contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage Tilsit, avec lait entier contient : Cuivre (mg) 0.03
Laitue iceberg (pommée), crue contient : Cuivre (mg) 0.03
Pamplemousse, rose ou rouge, cru contient : Cuivre (mg) 0.03
Pamplemousse, jus, blanc, frais contient : Cuivre (mg) 0.03
Confiserie, durs (sucre d'orge) contient : Cuivre (mg) 0.03
Laitue frisée, crue contient : Cuivre (mg) 0.03
Surimi contient : Cuivre (mg) 0.03
Sel, table contient : Cuivre (mg) 0.03
Eglefin, cru contient : Cuivre (mg) 0.03
Eglefin, au four ou grillé contient : Cuivre (mg) 0.03
Viande froide, boeuf, tranché mince contient : Cuivre (mg) 0.03
Laitue, feuilles rouges, crues contient : Cuivre (mg) 0.03
Fondue au fromage contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage féta contient : Cuivre (mg) 0.03
Fromage mozzarella (48%d'humidité, 25% ... contient : Cuivre (mg) 0.02
Fromage neufchâtel contient : Cuivre (mg) 0.02
Pomme, jus, conserve ou bouteille contient : Cuivre (mg) 0.02
Chou rouge, cru contient : Cuivre (mg) 0.02
Carotte, bouillie, égouttée contient : Cuivre (mg) 0.02
Fromage port-salut contient : Cuivre (mg) 0.02
Fromage ricotta, avec lait entier contient : Cuivre (mg) 0.02
Cocktail, daiquiri (rhum) contient : Cuivre (mg) 0.02
Crème sure, de culture, 14% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.02
Crème sure, légère contient : Cuivre (mg) 0.02
Lait, concentré, entier, conserve, non ... contient : Cuivre (mg) 0.02
Confiserie, caramel contient : Cuivre (mg) 0.02
Whisky (40% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.02
Fromage fondu à tartiner, base de froma... contient : Cuivre (mg) 0.02
Yogourt, yaourt, nature, < 1% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.02
Sauce, tartare, prête à servir contient : Cuivre (mg) 0.02
Crème glacée, léger, vanille contient : Cuivre (mg) 0.02
Lait, concentré, partiellement écrémé, ... contient : Cuivre (mg) 0.02
Vin rouge (11,5% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.02
Lait, concentré, sucré, conserve contient : Cuivre (mg) 0.02
Vin blanc (11,5% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.02
Yogourt, yaourt, à boire contient : Cuivre (mg) 0.02
Soda à l'orange contient : Cuivre (mg) 0.02
Beurre contient : Cuivre (mg) 0.02
Flan aux oeufs, préparation, avec lait 2% contient : Cuivre (mg) 0.02
Tisane infusée contient : Cuivre (mg) 0.02
Soufflé au fromage contient : Cuivre (mg) 0.02
Papaye, crue contient : Cuivre (mg) 0.02
Rhubarbe, crue contient : Cuivre (mg) 0.02
Fromage brie contient : Cuivre (mg) 0.02
Fromage camembert contient : Cuivre (mg) 0.02
Whisky (50% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.02
Lait, concentré, écrémé, conserve, non ... contient : Cuivre (mg) 0.02
Crème glacée, chocolat, léger, sans sucre contient : Cuivre (mg) 0.02
Bière ordinaire (5% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.01
Cocktail, scotch et soda contient : Cuivre (mg) 0.01
Sauce salade fromage bleu, réduite en c... contient : Cuivre (mg) 0.01
Lait de vache, entier, 3.7% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.01
Vinaigrette réduite en calories contient : Cuivre (mg) 0.01
Limonade contient : Cuivre (mg) 0.01
Babeurre, liquide, culture, 1% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.01
Oeuf, poule, entier (100 grammes) contient : Cuivre (mg) 0.01
Oeuf, poule, blanc (100 grammes) contient : Cuivre (mg) 0.01
Cola, décaféiné contient : Cuivre (mg) 0.01
Sauce salade césar, normale contient : Cuivre (mg) 0.01
Sauce salade césar, hypocalorique contient : Cuivre (mg) 0.01
Bière, légère (4% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.01
Crème , 32% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.01
Pommes de terre, frites, normales contient : Cuivre (mg) 0.01
Yogourt, yaourt, variété de fruits, san... contient : Cuivre (mg) 0.01
Crème fouettée, sous pression contient : Cuivre (mg) 0.01
Yogourt, yaourt, nature, 2% -> 4% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.01
Lait de vache, partiellement écrémé, 2... contient : Cuivre (mg) 0.01
Vodka (40% d'alcool) contient : Cuivre (mg) 0.01
Lait de vache partiellement écrémé, 1% ... contient : Cuivre (mg) 0.01
Lait de vache, écrémé, avec solides de ... contient : Cuivre (mg) 0.01
Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.01
Raisin, jus, contient : Cuivre (mg) 0.01
Yogourt, yaourt, nature, brassé contient : Cuivre (mg) 0.01
Saké contient : Cuivre (mg) 0.01
Soda tonique contient : Cuivre (mg) 0.01
Yogourt, yaourt, nature, 1% -> 2% m.g. contient : Cuivre (mg) 0.01
Mayonnaise, commerciale, >35% d'huile contient : Cuivre (mg) 0.01
Thé infusé contient : Cuivre (mg) 0.01
Flan au caramel, préparation, avec lait 2% contient : Cuivre (mg) 0.01
Cola contient : Cuivre (mg) 0.01
Cocktail, martini contient : Cuivre (mg) 0.01
Cola avec aspartame contient : Cuivre (mg) 0.01
Papaye, nectar, conserve contient : Cuivre (mg) 0.01
Lait de vache, écrémé contient : Cuivre (mg) 0.01

Retour au tableau des nutriments

 
 
La charte publicitaire de Ligne en Ligne. Votre santé avant tout
Des outils pour maigrir sainement
Le compteur de calories Calculez votre QI minceur Votre suivi en ligne personnalisé
Maigrir en groupe Programme minceur gratuit Les recettes de cuisine
Les forums Ligne en Ligne Les coachs Ligne en Ligne Les exercices sportifs pour maigrir
Programme Savoir Maigrir
Facebook