Le Forum Pour Maigrir Ensemble

Bonsoir a toutes, donc voila j'ai 15 ans et pèse 74kg pour 1m74, je souhaite arriver a 64kg mais je sais que je n'y arriverais pas seule, j'ai donc besoin d'une confidente dans la même situation que moi et avec qui parler tous les jours et avec se motiver mutuellement.

Salut !
Je m'appelle Léa, j'ai 16 ans et j'aimerai aussi perdre 10 kilos. Mais je craque et je perds complètement la motivation. Donc si tu veux, on peut se soutenir mutuellement pour vaincre ces kilos superflus !
Bisous.

cc je m'appèle yasmine j'ai 15 ans et j'ai 7 kilos à perdre j'ai déja perdu 2 kilos en une semaine mais ce n'est pas facile j'ai déja craquer mais je sais que je peut y arriver quel sorte de régime vous suivez pour maigrir

Salut Je suis dans le meme cas (à peu près ^^). J'ai 16 ans,
Je pèse 58kg pour 1,69, j'ai déjà perdu beaucoup de poids (7kg en 2 mois) dans un régime pas sérieux du tout (...) alors je recherche ici un moyen SAIN de maigrir !
J'espère trouver des personnes dans le meme cas que moi, pour qu'on s'entraide et se motive !!!

Coucou je m'appel Julia et j'ai 16 ans, Voilà je fais 1m73 pour 63 Kilos
Avent j'en faisait 90 et j'ai perdus plus de 20 kilos en a peine 1 ans alors les régimes et leurs conséquence je connais
Je veux encore perdre du poids et je serais ravis que l'on s'entraide toute les deux, car on a besoin de conseil et de motivation pour y arriver, donc je veux bien t'aider, sa serais un plaisirs

Salut les filles!

Je suis de la partie pour un petit coup de pouce .
Je m'appelle Claire, j'ai 20ans et je fais 69 kg. (J'ai déjà perdu qu'un seul petit kilo ).
Difficile de faire régime, je suis plutôt en mode yoyo.. Il y a 2mois, j'en avais perdu 5, et bam repris en 2 semaines de relâchement.
Ce qui me manque grandement, c'est de la motivation et du soutien de la part d'autres filles

J'espère qu'on pourra compter l'une sur l'autre!

Mercii

Coucou les filles !
J'ai 15 ans, mesure 1m56 et pèse 57kg (je fais du 38/40 et j'aimerais faire du 36, au moins) . J'aimerais perdre 5 à 7 kg et surtout pas reprendre de poids par la suite.
Mais je pense que la solution n'est pas de suivre un régime trop strict mais de faire attention dans la durée ..
En essayant de ne pas faire d'excès... ce dont j'ai surement besoin de plus de motivation pour y arriver.

=)

Des conseils ?