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Liste des messages - page 1
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Freedom97
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Perte Kg: 13 %
Poids: 60.9 Kg
Taille: 168 cm
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Posté le 2008-09-05 à 18:12:25
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Hello les filles !!!
Equetsca : lànous sommes en basse saison pas beaucoup de clients, c'est le calme plat...mais en fin de mois il y a un peu de boulot (paies, factures agences, relance....).
Bien moi sa va, j'ai repris la marche et c cool.... cet aprés midi ballade avec une copine...
Je vous fais de gros bisous
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exodia
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Poids: 64.2 Kg
Taille: 156 cm
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497 message(s) posté(s)
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bonjour à toutes! Je me présente:Emmanuelle,21 ans!bisous
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Posté le 2008-09-05 à 11:10:09
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coucou les filles! et oui! pluie pluie! mais on ne va pas se laisser abattre par le mauvais temps!bonne nouvelle pr moi, g rpris le sport!! c vous ki m'avez motivé!!! merci!! ça y est manue est ds le bain alorsça va bouger!! youpii!! ! nivo nouriture,ça fai kelke jours ke je surveille de très près!! je reviens parmi vous pr le regime! mais jeudi prochain, j'orai mes règles! genial!mais bon, g repris et grace à vous merci!!je suis ultra motivée!! on se soutient et on remet ça??? bisous! emmanuelle où es tu cathie??
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Equestca
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Perte Kg: 7.68 %
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506 message(s) posté(s)
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Posté le 2008-09-05 à 10:00:57
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Salut à toutes,
J'espère que vous allez bien. Ici ça va, le prof de mon fils est déja malade pour 15 jours et ils sont dans d'autres classe, super pour l'adaptation...
Enfin on garde le moral et on pense à nos objectifs...
J'espère que cette première semaine ce passe bien Cathie, courrage pour la machine à gougouilles.
A tantôt.
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Goupi
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Perte Kg: 1.17 %
Poids: 75.8 Kg
Taille: 165 cm
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54 message(s) posté(s)
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Posté le 2008-09-05 à 07:49:36
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Bonjour à toutes !
Aujourd'hui encore, il fait tout gris et froid dehors  , mais on se motive, on est bientot en week end  !
ca veut dire bilan balance ... mais aussi repas de famille : 2 anniversaires a feter ! j'espere que je saurai etre raisonnable  pour ne pas rattraper tous les efforts de la semaine ! 
Et vous, quoi de neuf ?
Emmanuelle, j'espere qu'il n'y a pas eu de nouvelles crises de dents et la nuit a été bonne !
allez, bonne journée a toutes !!!!
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exodia
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Poids: 64.2 Kg
Taille: 156 cm
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497 message(s) posté(s)
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bonjour à toutes! Je me présente:Emmanuelle,21 ans!bisous
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Posté le 2008-09-04 à 09:46:57
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coucou les filles! non, pas encore repris le sport! c t prevu ce matin mais bébé a eu une sale nuit à cause de ses dents! resultat,peu dormi et dur dur ce matin donc je fais attention à ske je mange et je reprendrai le sport le + vite possible! j'evite de me mettre la pression, je fai déjà mega attention à ske je mange c déjà bien en attendant ke je reprenne vraiment le sport! allez courage! motivation les filles!! emmanuelle
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Equestca
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Perte Kg: 7.68 %
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506 message(s) posté(s)
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Posté le 2008-09-04 à 09:08:27
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Salut à toutes,
Freedom, c'est chouette de garder les bonnes habitudes, en plus ton programme pour la rentrée est bien rempli, chapeau...quelle belle motivation je t'envie.
Tu as toujours autant de travail que pendant les mois de Juillet Aôut ou c'est plus calme?
Cathie, j'espère que ton jour de repos d'hier c'est bien passé.
Emmanuelle, tu a repris le sport? Moi j'ai refais seulement 1 fois mais il faut beaucoup de motivation et c'est pas facile.
Bonne journée à toutes.
A tantôt.
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Freedom97
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Perte Kg: 13 %
Poids: 60.9 Kg
Taille: 168 cm
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1094 message(s) posté(s)
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Posté le 2008-09-03 à 16:09:49
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Coucou les filles !!!
et oui j'ai repris la marche ce matin (1 h) malgré la fatigue.....
Bises à vous
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Equestca
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Perte Kg: 7.68 %
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506 message(s) posté(s)
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Posté le 2008-09-03 à 09:11:32
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Bonjour à toutes,
Je suis contente de la motivation générale...c'est super...
Ici, 3ème jour d'école et déja les raleries du loulou qui veux pas y aller...
Je vous souhaite une très bonne journée.
A tantôt.
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Goupi
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Perte Kg: 1.17 %
Poids: 75.8 Kg
Taille: 165 cm
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54 message(s) posté(s)
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Posté le 2008-09-03 à 07:42:00
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salut les filles !
c'est chouette de vous voir motivées,  on va les mettre KO ces kilos !
au fait, si certaines d'entres vous ont des idées de recettes légères, ca m'interesse ! j'avoue qu'en ce moment et avec ce temps gris, je suis en panne d'inspiration ...
bonne journée à toutes !
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sarah65
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Perte Kg: 12.87 %
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190 message(s) posté(s)
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si j ai reussi à perdre 10kg je reussirai les 12kg qui restent
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Posté le 2008-09-02 à 23:58:14
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allo bonsoir suis contente de votre presence
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