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run-Girl'z
run-Girl'z- créé le 2007-08-04 par sosso66 - (30000)
Le reve d'une vie pour moi!
Voila un groupe pour toutes celles et ceux qui surveillent leur allimentation et qui pratique la course en parallele (cela s'applique aussi pour d'autre sports car je suis ouverte a toute propositions sportive :D)
J'espere vraiment que l'on pourra s'entraider et se donner des conseils car une chose est certaine: On est plus forte à plusieurs.
Bisouxx.
6 membre(s)1 message(s) 0 recettes postées dans ce groupe
premier Post, une presentation s'impose les zamiiix: moi c'est Solène, j'ai 15 ans (oui, jeune age, je sais) et j'ai entrepris un programme de remise en forme suite a un élant de motivation dût a la découverte de se site suuper complet :).
Physiquement, j'en suite a 70kg pour 1m65 donc quelques kilos a perdre encore :s [mais il y a trois ans j'ai été suivi par un dieteticien qui m'a fait une fiche de suivis et j'ai perdu 15 kg suite a cette consultation.]
Sa fais une semaine que je me suis mise au sport, au tapis de course en particulier a raison de 1h tout les jours (je triche: 40min de course, 20 min de marche rapide ;) )
et j'ajoute une bonne cinquantaines d'abdos et d'exos de muscul en tout genre.
J'espere que vous serez nombreux et nombreuse a integrer se groupe car une verité s'impose:
On est plus forte a plusieurs.
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