Pour mieux maigrir en bonne santé, le Service Premium
Groupes Actifs
 

Mincir en groupe

 
Créer un groupe

Groupe 'plus de 10 kg'

Pour participer aux groupes, nous vous invitons à vous inscrire. Cette inscription est gratuite et ne demande que 30 secondes

Visuel du groupe plus de 10 kg plus de 10 kg - créé le 2008-03-30 par nanane
si vous avez plus de 10kg a perdre venez nous rejoindre on y arrivera en se motivant mutuellement !!
nombre de membres dans plus de 10 kg 50 membre(s) nombre de messages dans plus de 10 kg 510 message(s) moyenne des kilos perdus dans plus de 10 kg 2.19 Kg perdus en moyenne nombre de kilos perdus dans plus de 10 kg 109.3 Kg perdus en totalité
moyenne des kilos perdus dans plus de 10 kg 15 recettes postées dans ce groupe

Ce groupe ne peut plus accueillir de nouveaux membres, la capacité fixée par son créateur est atteinte.

Voir les membres de mon groupe minceur Les membres du groupe  Voir les recettes minceur de mon groupe minceur Recettes du groupe 
Voir les restaurants du groupe Les restaurants du groupe  Voir les restaurants du groupe Les trucs et astuces du groupe 
Liste des messages - page 1
rouwi (Genre de rouwi) Lignôscope de rouwi
rouwi Perte Kg: 5 %
48 message(s) posté(s)
Recettes de l'utilisateur Recettes : 4
Recettes de l'utilisateur Astuces : 4
Posté le 2010-07-01 à 22:23:07
coucouuuuu :):):)

mieux vaut la resistence que la reprise de poids
moi je suis toujours en phase de stabilite ca fait longtemps que je suis dans cette phase bien que je fait du sport et que je fait attention a mon alimentation et tout.

bon je ne sais plus quoi faire je commense q perdre espoir

et voila je resisteeeee
@+
pepette71 (Genre de pepette71) Lignôscope de pepette71
pepette71 Perte Kg: 2.53 %
Poids: 77 Kg
Taille: 169 cm
120 message(s) posté(s)
On dit que la natation fait maigrir mais avez-vous déjà vu une baleine top model...
Posté le 2010-06-30 à 15:40:07
Salut Rouwi!
 
ça fait bien longtemps que je n'ai pas montré le bout de mon nez... mais en ce moment, ce n'est pas la grande forme... Petite déprime, me sent laide, grosse, conne et bonne à rien... Avec tout ça j'ai pas perdu de poid mais bon j'en ai pas repris c'est déjà ça!!!!!!!!!
 
J'ai été faire qq boutique ce midi pour les soldes et je me trouve affreuse! Rien ne me va, c'est nul.
Mais bon ce soir il faut que j'arrive à faire un peu de sport. Et à préparer mes menus équilibrés!!!
 
Voilà, sinon j'espère que toi tu vas bien et que ta perte de poid continue doucement mais surement.
 
Biz et à bientôt.
Maigrir avec le régime hyperprotéiné
rouwi (Genre de rouwi) Lignôscope de rouwi
rouwi Perte Kg: 5 %
48 message(s) posté(s)
Recettes de l'utilisateur Recettes : 4
Recettes de l'utilisateur Astuces : 4
Posté le 2010-06-01 à 21:12:11
saluuuuuuuuuuuuuuuut pepette ca va?

pour moi OUIII ca va j'espere. c'est un changement minime mais mieux que rien ;)
je me sens legere un peu ( pas de gonflement dans le vendre) et cela me donne un peu plus de courage pour continuer.

de meme pour toi 300g c mieux que rien ;) et bcp mieux que d'augmenter de 300g.
ALLEZZZZ couraaaaaaaaage

@+++
pepette71 (Genre de pepette71) Lignôscope de pepette71
pepette71 Perte Kg: 2.53 %
Poids: 77 Kg
Taille: 169 cm
120 message(s) posté(s)
On dit que la natation fait maigrir mais avez-vous déjà vu une baleine top model...
Posté le 2010-05-31 à 15:44:39
salut Rowi! Et à toutes celles qui nous lisent peut-être sans laisser de message.
 
J'espère que ta semaine commence plutôt bien. Mois ça va, je suis très très zen! C'est d'ailleurs très étrange car je suis assez stressée d'habitude. Je n'ai pas perdu beaucoup la semaine passée...uniquement 300g.... Ce qui fait donc un total de 3.7kg. Je suis assez fière de moi quand même!
 
J'espère que tu vas réussir à atteindre ton objectif! Je te souhaite tout plein de courage pour cette semaine.
 
A très bientôt!
 
 
rouwi (Genre de rouwi) Lignôscope de rouwi
rouwi Perte Kg: 5 %
48 message(s) posté(s)
Recettes de l'utilisateur Recettes : 4
Recettes de l'utilisateur Astuces : 4
Posté le 2010-05-27 à 19:11:56
saluuuuuuuuut

oui je crois qu'il n'y a que toi et moi. mais ou etes voussss??? toutess!!!

je te comprend :s c'est a toi de faire le control pas d'autre choix.
mais BRAVO :) tu ne reprend pas allezz courage.
j'espere que ton bebe soit bien  et qu'il aille une belle nuit calme
c'est la phase delicate 14 mois : il y a les dents qui pousent..et tout.

bien pour moi c'est pas trop motivant mais je resiste toujours. j'essaye de controler le plus possible. je ne monte pas , je ne reprend pas de kilos mais aussi pas de perte :(

j'espere commencer par la chute le plus tot possible ...
@++ ON ARRIVERA je suis surrrrrree
pepette71 (Genre de pepette71) Lignôscope de pepette71
pepette71 Perte Kg: 2.53 %
Poids: 77 Kg
Taille: 169 cm
120 message(s) posté(s)
On dit que la natation fait maigrir mais avez-vous déjà vu une baleine top model...
Posté le 2010-05-25 à 16:50:03
Salut rouwi!
Je crois bien que nous sommes abandonnée de TOUS!
 
Alors là, j'en suis à moins 3.4kg... Les deux dernières semaines c'étaient pas trop ça!! Le moral en baisse et la semaine du mois que j'aime le moins.... Et le mauvais temps!! Mais bon j'avais quand même réussi à perdre......200g!!! lol! Au moins je n'ai pas repris les kilos perdu!
 
Cette semaine ça va pas trop mal, même si j'ai l'impression que les gens autour de moi font tout pour me démotiver... C'est fou ça! Pendant des mois tu les entend apporter des commentaires sur ton poid alors que tu leur demandes rien. Et maintenant que tu te sens prête, ils font tout le contraire... te propose de manger au fast food, ou alors te propose un dessert... un tiramissu ou une mousse au chocolat!! Allez je te met, rien que pour toi, double part!!!! RRRRAAAAAAHHH!
Après tu te sens frustrée et tu ne penses plus qu'à la bouffe!!!
 
Mais bon allez, maintenant que je me suis mise en colère contre tous ces gens... Weight watchers c'est vraiment bien, moi qui ne tiens pas sur la durée pour les "régimes"... Là je continue et je commence à prendre de bonne habitude alimentaire pour garder mon poid de forme après.... Mais bon je n'en suis pas là, je vise d'abord ma prochaine étoile! C'est à dire -3kg!!
 
J'espère que toi aussi tu vas bien. Que tout se passe pas trop mal.
 
Mon fils qui a maintenant 14 mois, nous fait une belle poussée de fièvre depuis hier 39.5°C... Et sa nounou me dit que c'est pas mieux aujourd'hui donc je vais aller le chercher pas trop tard pour le câliner le plus possible!
 
Voilà, j'espère qu'il réussira à mieux dormir cette nuit! Bye et Bon courage dans ta perte de poid.
rouwi (Genre de rouwi) Lignôscope de rouwi
rouwi Perte Kg: 5 %
48 message(s) posté(s)
Recettes de l'utilisateur Recettes : 4
Recettes de l'utilisateur Astuces : 4
Posté le 2010-05-21 à 22:26:40
supeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerrrrr :)
desole de repondre trop en retard :( t'es a -4kg mnt

ca me donne un push en avant :)
allez bon courageeee
pepette71 (Genre de pepette71) Lignôscope de pepette71
pepette71 Perte Kg: 2.53 %
Poids: 77 Kg
Taille: 169 cm
120 message(s) posté(s)
On dit que la natation fait maigrir mais avez-vous déjà vu une baleine top model...
Posté le 2010-05-10 à 15:54:01
 Hello!!
 
Alors voilà, c'est génial, c'est super!! -3.3Kg en moins en 3 semaines!! Ce week-end petit coup de mou... Mais là je suis à nouveau motivée après une journée de travail.
Je sors à 16h et direction mon vélo d'appartement (il pleut encore chez nous)... pour 60 min! Suivi de quelques abdos et de l'aspirateur dans toute ma maison (130m² quand même!)
Allez bye, bye à tous et bonne soirée
 
rouwi (Genre de rouwi) Lignôscope de rouwi
rouwi Perte Kg: 5 %
48 message(s) posté(s)
Recettes de l'utilisateur Recettes : 4
Recettes de l'utilisateur Astuces : 4
Posté le 2010-05-01 à 20:11:14
juste un coucou :)
 tout se passe bien?? moi je suis toujours stable. j'ai 2 anniversaires cette semaine donc des gateaux je ne sais pas comment je vais resister :D:D:D

@+
pepette71 (Genre de pepette71) Lignôscope de pepette71
pepette71 Perte Kg: 2.53 %
Poids: 77 Kg
Taille: 169 cm
120 message(s) posté(s)
On dit que la natation fait maigrir mais avez-vous déjà vu une baleine top model...
Posté le 2010-04-29 à 17:29:44
Tout juste le temps de passer pour vous faire un petit coucou! Ce soir, j'ai cours de danse africaine... Demain réunion WW, on verra ce que ça va donner.
 
Bon courage à Tous... Et revenez poster des petits messages, on se sent un peu seule pour le moment!
 
   Page 1    Page 2    Page 3    Page 4    Page 5   ( ... ) messages suivant

Vous ne pouvez pas poster de messages dans ce groupe, vous devez d'abord le rejoindre.

inscription pour bien maigrir, perdre du poids avec plaisir

Signaler un abus

 
 
La charte publicitaire de Ligne en Ligne. Votre santé avant tout
Des outils pour maigrir sainement
Le compteur de calories Calculez votre QI minceur Votre suivi en ligne personnalisé
Maigrir en groupe Programme minceur gratuit Les recettes de cuisine
Les forums Ligne en Ligne Les coachs Ligne en Ligne Les exercices sportifs pour maigrir
Programme Savoir Maigrir
Facebook