Mincir en groupe

Posté le 2008-02-04 à 18:31:14

Moi je te conseil la chrononutrition surtout si tu aime le chocolat noir et le fromage

Contact moi par email esherkane@wanadoo.fr

Bonne soirée bisous

Posté le 2008-02-03 à 21:03:15

bonsoir moi jai choisit un menu simple et sans sensation de fai le matin je prend un thé avec du pain complet et des gateaux fruit and form le midi beaucoup de légumes avec de la viande si vous avez envie et un laitage 0% et fruit et le soir soupe et légumes voila mon régime et sa marche avec un peut de sport et de courage .

Posté le 2008-02-03 à 14:21:35

j'arrive pas a choisir le type de regime adequat ! vous pouver peut etre me donner une idée
ya un an que je pesais  135kg(12kg perdus ), et cela fait plus de  3 mois que je n'avance plus (123kg), que dois-je faire ???

Posté le 2008-02-03 à 13:43:39

merci de me félicité mais je suis vraiment motivé pour perdre ces kilo ki me gache la vie je fait beaucoup de sport et je mange beaucoup de légume comparer a avant merci

Posté le 2008-02-03 à 09:56:36

Bienvenue sur le forum explique nous quel regime tu as choisi nous pourrons t'aider à te guider vers le meilleur pour toi en fonction de tes gouts ??

Bravo Samantha1000

Posté le 2008-02-02 à 11:54:13

bonjour belladona tu est tomber sur le bon forum pour sa ,moi je pesai 110 kilos et maintenant je sui a 101kg il ne faut pas te décourager et montré a quel point tu est courageuse car oui c vrai ke c pas facile de maigrir surtt kan on aime manger ce ki est pas tres bon pour la santé courage.

Posté le 2008-02-02 à 11:48:14

bonjour ; je me sent pas bien dans ma peau, je suis trop grosse(123kg) et a chaque fois que je fais un regime je ne le reussit pas.
alors j'ai desider de maigrir en groupe, pourvu que ça marche?????!!!!!!!!!

Posté le 2008-01-22 à 08:22:25

bonne journée

Posté le 2008-01-21 à 17:56:26

oui c vrai ke le prix est éléver mai sa marche vraiment

Posté le 2008-01-21 à 08:25:08

J'etais assez interessé par le regime 8.0.4 mais quans j'ai vu le prix (30euro ) en pharmacie je suis assez vite partie lol

Moi ce matin je me suis mise au proteine pour relancer la perte car j'en ai marre que sa bouge pas , peu ou pire que sa remonte !!!!!!

Bonne semaine