Mincir en groupe

13-03-2007

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Les futures bikini mini mini

Les futures bikini mini mini - créé le 2007-12-13 par cybel

oyé, oyé...ici à ce jour s'implante le groupe des femmes...jeune femme...hommes...poney... qui commence un régime hypocalorique. convivialité, bonne humeur, no critique et no jugement, juste une bonne dose de courage pour ce soutenir les uns et les autres. 10 membre(s) 15 message(s) 5.96 Kg perdus en moyenne 59.6 Kg perdus en totalité
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Liste des messages - page 1

naninani ( Genre de naninani ) Lignôscope de naninani
Poids: 73 Kg
Taille: 161 cm
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Posté le 2008-04-14 à 19:20:33

slt!!
Attention l'été arrive à grand pas! Mon but : remettre ces fichus robes trop sexy sans que j'ai l'air engoncé dedans!
Bisous

solilo ( Genre de solilo ) Lignôscope de solilo
solilo Perte Kg: 15.38 %

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Posté le 2008-01-29 à 08:02:18

Aujourd'hui, 29/01; 62,9kg.... c'est bon, je continue.. je suis plutôt en forme .. je continue... Je me sens un peu seule ici... Venezzzzzzzz me rejoindre!!!!
Biz à toutes!!!

solilo ( Genre de solilo ) Lignôscope de solilo
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Posté le 2008-01-18 à 08:02:44

Hello! Après qq jours de craquage, j'ai bien repris mon programme le 14/01 à 66,4.
A ce jour, 63,9. En moins d'une semaine, c'est tout bon!!!
Et vous, où en êtes-vous?
Biz à toutes!
A bientôt j'espère.

solilo ( Genre de solilo ) Lignôscope de solilo
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Posté le 2008-01-09 à 09:13:34

Où vous êtes les filles?
Ne me laissez pas seule...

solilo ( Genre de solilo ) Lignôscope de solilo
solilo Perte Kg: 15.38 %

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Posté le 2008-01-09 à 09:12:04

Bonjour!

J'ai fait 2 jours de protéines.. J'arrête, je suis écoeurée... C'est pas fait pour moi...
A partir d'aujourd'hui, je commence slim data, ça a l'air plus équilibré... plus normal, quoi...
En 2 jours, moins 600 gr .. bof bof pour tant d'effort!!!
Mais je ne renonce pas.
Biz à toutes!!

solilo ( Genre de solilo ) Lignôscope de solilo
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Posté le 2008-01-08 à 07:24:12

Bonjour!

Ca y est , les vacances sont terminées.. Je n'ai ni pris ni perdu 1gr.. Tant mieux..
Hier, j'ai recommencé à faire attention.
J'ai essayé de faire des repas hyperprotéinés ( genre escalope de poulet, filet de colin, from blanc 0%) Je me rends compte que je ne suis vraiment pas très viande mais bon, je fais un effort.
Il faut que je trouve un "régime" sans trop de viande.
Résultat ce matin : moins 600 gr.
Je suis plutôt contente..
A très bientôt!!!

solilo ( Genre de solilo ) Lignôscope de solilo
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Posté le 2008-01-08 à 07:18:48

monica ( Genre de monica ) Lignôscope de monica
monica
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Posté le 2008-01-07 à 10:41:19

slt moi c mona j'ai besoin de perdre 6 kilos j'en ai marre d'etre boudiné j'ai besoin d'aide jespere que vous m'accompagnerais et vous me donerais les bon truc pour perdre du poids

sissi6968 ( Genre de sissi6968 ) Lignôscope de sissi6968

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Posté le 2007-12-29 à 19:59:52

bonsoir je suis sissi je viens de me joindre au site et aussi a votre forum je souhaiterais perde au moins 7 kg pour me sentir mieus dans ma peau et aussi etre une jolie maman
bonne soirée a tous a+++++

solilo ( Genre de solilo ) Lignôscope de solilo
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Posté le 2007-12-22 à 23:34:28

Bonsoir à toutes!
En fait, là, je stagne un peu... je sens arriver les fêtes... et je sais que ça va être dur... bcp d'invitations.
j'essaie quand même de faire attention... mais je sais que pendant quelques jours, ça va être presque impossible.
Ca m'énerve de devoir attendre début janvier, mais je pense que je me sentirais plus "libre" de manger plus équilibrée.
J'essaie de rester fidèle au site , mais je pars du 26/12 au 6/01.
Je reviendrai plein de bonne volonté...
Bises à toutes et bonnes fêtes de fin d'années!!!!!

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