La méthode Lediet

La méthode LeDiet repose sur un programme alimentaire individuel respectant les impératifs suivants :

• Préserver le capital santé, LeDiet est strictement adapté à vos besoins nutritionnels.
• Garder le plaisir de la table. Comment ? En privilégiant les aliments et les plats préférés de chacun et en conservant les repas en famille et entre amis. Votre programme minceur est élaboré à partir de vos goûts et de votre mode de vie.
• Eviter toute restriction calorique inutile mais adapter, pour chacun, le niveau calorique idéal pour atteindre l’objectif de poids. Ceci vous évitera la sensation de faim et de frustration
• Accompagner quotidiennement chaque candidat à l’amaigrissement. Le Suivi diététique LeDiet, un service unique pour veiller à votre confort, vérifier que vous respectez sans difficulté votre Programme minceur, vérifier que vous perdez bien du poids, vous aider au quotidien… vous motiver, vous encourager, vous corriger mais aussi vous apporter des solutions.

En d’autres termes, LeDiet établit pour chacun un régime réaliste facile à suivre sur le long terme…. A l’opposé des régimes classiques souvent trop restrictifs, frustrants, démoralisants et synonymes de reprise de poids après quelques temps.

La méthode LeDiet est tout simplement fondée sur le bon sens : un régime qui minimise les contraintes et les frustrations est d'autant plus facile à respecter. Ce concept simple est cependant extrêmement complexe à mettre en œuvre. C'est la Performance réalisée par le Dr Benchetrit et son équipe.