Un apéritif qui ne fait pas grossir

19-09-2008


Auteur : Daphilou	Partager

L'apéritif est un moment convivial. Pourtant il faut y refuser beaucoup de choses qui nous sont néfastes comme l'alcool, les sodas, les chips ou encore les fameuses cacahuètes.... Comment faire pour participer sans prendre des kilos ? - Choisir un jus de tomate ou un jus de fruits pressé naturel - Faire des toasts au pain complet ou graines de lin - Comme garniture : fromage blanc 0% et ciboulette hachée - Lettre des petits batônnets de carotte crue, des cubes de concombre - Un petit plaisir : quelques cubes de fromage allégé. Tout cela a en général beaucoup de succès.
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