Astuce proposée par Megane2c le 2010-01-24 15:59:09 | Catégorie : Je contrôle mon appétit
Page visitée 1308 foisNote donnée par les Lignonautes : 9/10 *
Remplissez un bol pour le petit déjeuner, la moitié de pâtes complètes et le reste de légumes divers ( moi je mets des courgettes et des tomates ) ajoutez un coulis de tomate ( 100% tomate ) ou du ketchup, remuez et ne vous resservez pas ... Vous aurez l'impression de manger énormément ( votre bol sera plein ) alors qu'en réalité, il y aura beaucoup moins de pâtes que si vous les aviez mises dans une assiette et puis, c'est beaucoup plus pratique dans un bol !
Vous avez aimé cette astuce ? Vous aimerez celles-ci :
Page visitée 1308 fois
Note donnée par les Lignonautes : 9/10 * 
Remplissez un bol pour le petit déjeuner, la moitié de pâtes complètes et le reste de légumes divers ( moi je mets des courgettes et des tomates ) ajoutez un coulis de tomate ( 100% tomate ) ou du ketchup, remuez et ne vous resservez pas ... Vous aurez l'impression de manger énormément ( votre bol sera plein ) alors qu'en réalité, il y aura beaucoup moins de pâtes que si vous les aviez mises dans une assiette et puis, c'est beaucoup plus pratique dans un bol ! 
Votre note et commentaire sur cette astuce
