Astuce proposée par Doday le 2009-06-10 18:49:34 | Catégorie : Je contrôle mon appétit
Page visitée 2035 foisNote donnée par les Lignonautes : 7/10 *
Tout ce qui est mangé avant 14H00 est dépensé en grande partie dans la journée. Favorisez le petit-déjeuner ainsi que le déjeuner, évitez de grignoter et manger léger le soir.
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