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maigrir après 17 heure
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| Auteur : Loltatou |
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On mange toute la journée de tout mais sans grignoter et vers 17h-17h30, on arrête de manger jusqu'au lendemain matin 9h ou 10h. Prendre un petit en cas. Cette méthode fait perdre environ 1kg par semaine. |
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Positif jusque dans les motsBoire de l'eauMarche |
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Maigrir avec la Méthode Chocolat
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