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Yogourt, yaourt, saveur de vanille ou citron, lait écrémé, édulcorant hypocalorique
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Nombre de calories :
43
calories
pour 100 grammes
Type d'aliment :
Produits laitiers et oeufs
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Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
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Acides gras monoinsaturés (g) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.05
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Acides gras polyinsaturés (g) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.01
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Acides gras saturés (g) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.12
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Calcium (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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143
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Cholestérol (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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2
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Cuivre (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.08
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Eau (g) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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87.43
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Énergie (kCal) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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43
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Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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8
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Fer (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.12
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Folacine totale (µg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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8
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Glucides (g) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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7.5
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Lipides (g) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.18
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Magnésium (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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13
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Niacine (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.79
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Phosphore (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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109
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Potassium (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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177
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Protéines (g) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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3.86
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Riboflavine (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.16
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Sélénium (µg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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3.1
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Sodium (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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59
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Vitamine B-12 (µg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.43
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Vitamine B-6 (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.04
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Vitamine B1 (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.03
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Vitamine C (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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1.1
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Zinc (mg) dans Yogourt, yaourt, saveur de vanil...
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0.67
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Maigrir avec la Méthode Chocolat
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