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Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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Nombre de calories :
104
calories
pour 100 grammes
Type d'aliment :
Produits laitiers et oeufs
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Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
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Acide aspartique (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.32
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Acide glutamique (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.78
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Acide pantothénique (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.26
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Acides gras monoinsaturés (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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1.6
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Acides gras polyinsaturés (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.16
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Acides gras saturés (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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3.79
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Alanine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.17
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Arginine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.12
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Béta carotène (µg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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31.46
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Calcium (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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151
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Cholestérol (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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18
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Cuivre (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.01
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Cystine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.04
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Eau (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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83.38
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Énergie (kCal) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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104
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Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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4.9
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Fer (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.05
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Folacine totale (µg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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4.9
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Glucides (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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7.4
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Glycine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.1
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Histidine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.1
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Isoleucine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.22
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Leucine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.4
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Lipides (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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5.86
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Lysine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.36
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Magnésium (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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17.33
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Méthionine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.12
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Niacine (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.46
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Phénylalanine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.22
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Phosphore (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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146.33
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Potassium (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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208.67
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Proline (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.47
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Protéines (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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4
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Rétinol (µg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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40.36
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Riboflavine (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.23
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Sérine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.25
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Sodium (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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56.8
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Thréonine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.16
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Tryptophane (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.02
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Tyrosine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.2
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Valine (g) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.33
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Vitamine B-12 (µg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.54
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Vitamine B-6 (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.06
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Vitamine B1 (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.06
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Vitamine C (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.53
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Zinc (mg) dans Yogourt, yaourt, nature, >4% m.g.
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0.6
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