Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g. - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.

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	Nombre de calories : 144 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Produits laitiers et oeufs

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.25
Acide glutamique (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.61
Acide pantothénique (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.27
Acides gras monoinsaturés (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	1.66
Acides gras polyinsaturés (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.17
Acides gras saturés (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	3.87
Alanine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.13
Arginine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.09
Béta carotène (µg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	29.88
Calcium (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	107.4
Cholestérol (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	6
Cuivre (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.08
Cystine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.03
Eau (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	73.03
Énergie (kCal) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	144
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	7
Fer (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.07
Folacine totale (µg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	7
Glucides (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	16.72
Glycine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.07
Histidine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.08
Isoleucine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.17
Leucine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.31
Lipides (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	6
Lysine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.28
Magnésium (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	11
Manganese (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.07
Méthionine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.09
Niacine (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.39
Phénylalanine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.17
Phosphore (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	115
Potassium (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	184.5
Proline (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.37
Protéines (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	3.1
Rétinol (µg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	44.82
Riboflavine (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.2
Sérine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.19
Sodium (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	42.6
Thréonine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.13
Tryptophane (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.02
Tyrosine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.16
Valine (g) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.26
Vitamine B-12 (µg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.52
Vitamine B1 (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.04
Vitamine C (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.74
Zinc (mg) dans Yogourt, yaourt, fruits, >4% m.g.	0.82