Wasabi, racine, (raifort japonais), crue - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Wasabi, racine, (raifort japonais), crue

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	Nombre de calories : 109 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Légumes

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide pantothénique (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	0.2
Béta carotène (µg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	21
Calcium (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	128
Cuivre (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	0.16
Eau (g) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	69.11
Énergie (kCal) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	109
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	18
Fer (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	1.03
Fibres alimentaires (g) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	7.8
Folacine totale (µg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	18
Glucides (g) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	23.54
Lipides (g) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	0.63
Magnésium (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	69
Manganese (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	0.39
Niacine (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	1.62
Phosphore (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	80
Potassium (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	568
Protéines (g) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	4.8
Riboflavine (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	0.11
Sodium (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	17
Vitamine B-6 (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	0.27
Vitamine B1 (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	0.13
Vitamine C (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	41.9
Zinc (mg) dans Wasabi, racine, (raifort japonai...	1.62