Truite saumonée, espèces diverses, au four ou grillée - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Truite saumonée, espèces diverses, au four ou grillée

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	Nombre de calories : 133 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Poissons et autres produits de la mer

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	2.2
Acide glutamique (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	3.2
Acide pantothénique (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.87
Acides gras monoinsaturés (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	1.13
Acides gras polyinsaturés (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.93
Acides gras saturés (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	1.29
Alanine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	1.3
Arginine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	1.28
Calcium (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	22
Cholestérol (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	106
Cuivre (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.04
Cystine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.23
Eau (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	71.91
Énergie (kCal) dans Truite saumonée, espèces diverse...	133
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	6
Fer (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.35
Folacine totale (µg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	6
Glycine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	1.03
Histidine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.63
Isoleucine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.99
Leucine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	1.74
Lipides (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	4.63
Lysine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	1.97
Magnésium (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	40
Manganese (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.02
Méthionine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.64
Niacine (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	6.92
Phénylalanine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.84
Phosphore (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	321
Potassium (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	437
Proline (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.76
Protéines (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	21.46
Rétinol (µg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	35
Riboflavine (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.21
Sélénium (µg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	46.8
Sérine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.88
Sodium (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	74
Thréonine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.94
Tryptophane (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.24
Tyrosine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.73
Valine (g) dans Truite saumonée, espèces diverse...	1.11
Vitamine B-12 (µg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	3.46
Vitamine B-6 (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.46
Vitamine B1 (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.07
Zinc (mg) dans Truite saumonée, espèces diverse...	0.58