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Nombre de calories :
216
calories
pour 100 grammes
Type d'aliment :
Plats composés
Nutriments de l'aliment
pour 100 grammes
Acide aspartique (g)
dans Tacos mexicains
0.94
Acide folique (µg)
dans Tacos mexicains
26
Acide glutamique (g)
dans Tacos mexicains
2.38
Acide pantothénique (mg)
dans Tacos mexicains
0.99
Acides gras monoinsaturés (g)
dans Tacos mexicains
3.85
Acides gras polyinsaturés (g)
dans Tacos mexicains
0.56
Acides gras saturés (g)
dans Tacos mexicains
6.65
Alanine (g)
dans Tacos mexicains
0.6
Arginine (g)
dans Tacos mexicains
0.62
Béta carotène (µg)
dans Tacos mexicains
192
Calcium (mg)
dans Tacos mexicains
129
Cholestérol (mg)
dans Tacos mexicains
33
Cuivre (mg)
dans Tacos mexicains
0.12
Cystine (g)
dans Tacos mexicains
0.11
Eau (g)
dans Tacos mexicains
58.4
Énergie (kCal)
dans Tacos mexicains
216
Equivalent de folate alimentaire (µg)
dans Tacos mexicains
58.2
Fer (mg)
dans Tacos mexicains
1.41
Folacine totale (µg)
dans Tacos mexicains
40
Glucides (g)
dans Tacos mexicains
15.63
Glycine (g)
dans Tacos mexicains
0.54
Histidine (g)
dans Tacos mexicains
0.37
Isoleucine (g)
dans Tacos mexicains
0.57
Leucine (g)
dans Tacos mexicains
1.04
Lipides (g)
dans Tacos mexicains
12.02
Lysine (g)
dans Tacos mexicains
0.86
Magnésium (mg)
dans Tacos mexicains
41
Manganese (mg)
dans Tacos mexicains
0.26
Méthionine (g)
dans Tacos mexicains
0.27
Niacine (mg)
dans Tacos mexicains
4.11
Phénylalanine (g)
dans Tacos mexicains
0.52
Phosphore (mg)
dans Tacos mexicains
119
Potassium (mg)
dans Tacos mexicains
277
Proline (g)
dans Tacos mexicains
0.9
Protéines (g)
dans Tacos mexicains
12.08
Rétinol (µg)
dans Tacos mexicains
45
Riboflavine (mg)
dans Tacos mexicains
0.26
Sélénium (µg)
dans Tacos mexicains
13.7
Sérine (g)
dans Tacos mexicains
0.54
Sodium (mg)
dans Tacos mexicains
469
Thréonine (g)
dans Tacos mexicains
0.45
Tryptophane (g)
dans Tacos mexicains
0.13
Tyrosine (g)
dans Tacos mexicains
0.44
Valine (g)
dans Tacos mexicains
0.63
Vitamine B-12 (µg)
dans Tacos mexicains
0.61
Vitamine B-6 (mg)
dans Tacos mexicains
0.14
Vitamine B1 (mg)
dans Tacos mexicains
0.09
Vitamine C (mg)
dans Tacos mexicains
1.3
Vitamine D (µg)
dans Tacos mexicains
0.31
Zinc (mg)
dans Tacos mexicains
2.3
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