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Fiche signalétique de l'aliment

 
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Seiche (sèche, sépiole), espèces diverses, à vapeur ou bouillies
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Nombre de calories :
158 calories pour 100 grammes


Type d'aliment : Poissons et autres produits de la mer
Description : Bientôt sur Ligne en Ligne
Meetic
Nutriment dans Seiche (sèche, sépiole), espèces diverses, à vapeur ou bouillies - Les nutriments Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Quantité de Acide aspartique (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 3.13
Quantité de Acide glutamique (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 4.42
Quantité de Acide pantothénique (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.9
Quantité de Acides gras monoinsaturés (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.16
Quantité de Acides gras polyinsaturés (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.27
Quantité de Acides gras saturés (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.24
Quantité de Alanine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.96
Quantité de Arginine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 2.37
Quantité de Calcium (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 180
Quantité de Cholestérol (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 224
Quantité de Cuivre (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1
Quantité de Cystine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.43
Quantité de Eau (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 61.12
Quantité de Énergie (kCal) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 158
Quantité de Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 24
Quantité de Fer (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 10.84
Quantité de Folacine totale (µg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 24
Quantité de Glucides (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.64
Quantité de Glycine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 2.03
Quantité de Histidine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.62
Quantité de Isoleucine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.41
Quantité de Leucine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 2.29
Quantité de Lipides (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.4
Quantité de Lysine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 2.43
Quantité de Magnésium (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 60
Quantité de Manganese (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.21
Quantité de Méthionine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.73
Quantité de Niacine (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 8.26
Quantité de Phénylalanine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.16
Quantité de Phosphore (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 580
Quantité de Potassium (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 637
Quantité de Proline (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.33
Quantité de Protéines (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 32.48
Quantité de Rétinol (µg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 203
Quantité de Riboflavine (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.73
Quantité de Sélénium (µg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 89.6
Quantité de Sérine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.46
Quantité de Sodium (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 744
Quantité de Thréonine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.4
Quantité de Tryptophane (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.36
Quantité de Tyrosine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.04
Quantité de Valine (g) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 1.42
Quantité de Vitamine B-12 (µg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 5.4
Quantité de Vitamine B-6 (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.27
Quantité de Vitamine B1 (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 0.02
Quantité de Vitamine C (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 8.5
Quantité de Zinc (mg) dans Seiche (sèche, sépiole), espèces... 3.46

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