Riz brun, grain long, cuit - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Riz brun, grain long, cuit

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	Nombre de calories : 111 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Céréales et Féculents

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.24
Acide glutamique (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.53
Acide pantothénique (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.29
Acides gras monoinsaturés (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.33
Acides gras polyinsaturés (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.32
Acides gras saturés (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.18
Alanine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.15
Alpha-tocopherol (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.03
Arginine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.2
Calcium (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	10
Cuivre (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.1
Cystine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.03
Eau (g) dans Riz brun, grain long, cuit	73.09
Énergie (kCal) dans Riz brun, grain long, cuit	111
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Riz brun, grain long, cuit	4
Fer (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.42
Fibres alimentaires (g) dans Riz brun, grain long, cuit	1.48
Folacine totale (µg) dans Riz brun, grain long, cuit	4
Glucides (g) dans Riz brun, grain long, cuit	22.96
Glycine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.13
Histidine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.07
Isoleucine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.11
Leucine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.21
Lipides (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.9
Lysine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.1
Magnésium (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	43
Manganese (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.91
Méthionine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.06
Niacine (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	2.08
Phénylalanine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.13
Phosphore (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	83
Potassium (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	43
Proline (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.12
Protéines (g) dans Riz brun, grain long, cuit	2.58
Riboflavine (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.03
Sélénium (µg) dans Riz brun, grain long, cuit	9.8
Sérine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.13
Sodium (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	5
Sucrose (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.35
Thréonine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.1
Tryptophane (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.03
Tyrosine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.1
Valine (g) dans Riz brun, grain long, cuit	0.15
Vitamine B-6 (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.15
Vitamine B1 (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.1
Vitamine K (µg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.6
Zinc (mg) dans Riz brun, grain long, cuit	0.63