Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
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Quantité de Acide aspartique (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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2.88
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Quantité de Acide glutamique (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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4.06
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Quantité de Acide pantothénique (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.9
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Quantité de Acides gras monoinsaturés (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.32
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Quantité de Acides gras polyinsaturés (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.48
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Quantité de Acides gras saturés (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.45
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Quantité de Alanine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.8
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Quantité de Alpha-tocopherol (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.2
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Quantité de Arginine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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2.18
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Quantité de Calcium (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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106
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Quantité de Cholestérol (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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96
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Quantité de Cuivre (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.74
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Quantité de Cystine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.39
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Quantité de Eau (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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60.5
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Quantité de Énergie (kCal) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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164
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Quantité de Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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24
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Quantité de Fer (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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9.54
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Quantité de Folacine totale (µg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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24
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Quantité de Glucides (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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4.4
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Quantité de Glycine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.87
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Quantité de Histidine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.57
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Quantité de Isoleucine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.3
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Quantité de Leucine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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2.1
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Quantité de Lipides (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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2.08
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Quantité de Lysine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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2.23
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Quantité de Magnésium (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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60
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Quantité de Manganese (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.05
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Quantité de Méthionine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.67
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Quantité de Niacine (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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9.35
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Quantité de Phénylalanine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.07
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Quantité de Phosphore (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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279
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Quantité de Potassium (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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630
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Quantité de Proline (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.22
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Quantité de Protéines (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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29.82
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Quantité de Rétinol (µg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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90
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Quantité de Riboflavine (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.08
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Quantité de Sélénium (µg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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89.6
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Quantité de Sérine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.34
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Quantité de Sodium (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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460
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Quantité de Thréonine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.28
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Quantité de Tryptophane (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.33
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Quantité de Tyrosine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.95
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Quantité de Valine (g) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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1.3
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Quantité de Vitamine B-12 (µg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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36
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Quantité de Vitamine B-6 (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.65
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Quantité de Vitamine B1 (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.06
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Quantité de Vitamine C (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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8
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Quantité de Vitamine K (µg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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0.1
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Quantité de Zinc (mg) dans Poulpe ordinaire, à vapeur ou bo...
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3.36
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