Pomme de terre, purée, maison, avec lait 2% m.g. - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Pomme de terre, purée, maison, avec lait 2% m.g.

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	Nombre de calories : 75 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Céréales et Féculents

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.39
Acide glutamique (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.35
Acide pantothénique (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.48
Acides gras monoinsaturés (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.09
Acides gras polyinsaturés (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.05
Acides gras saturés (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.2
Alanine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.06
Arginine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.09
Calcium (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	26
Cholestérol (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	1
Cuivre (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.14
Cystine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.02
Eau (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	78.64
Énergie (kCal) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	75
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	8.2
Fer (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.27
Fibres alimentaires (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	2
Folacine totale (µg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	8.2
Glucides (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	17.57
Glycine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.05
Histidine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.05
Isoleucine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.09
Leucine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.14
Lipides (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.38
Lysine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.13
Magnésium (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	18
Manganese (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.11
Méthionine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.04
Niacine (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	1.62
Phénylalanine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.09
Phosphore (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	48
Potassium (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	299
Proline (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.1
Protéines (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	1.95
Rétinol (µg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	10
Riboflavine (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.04
Sélénium (µg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.6
Sérine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.09
Sodium (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	303
Thréonine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.08
Tryptophane (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.03
Tyrosine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.1
Valine (g) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.12
Vitamine B-12 (µg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.05
Vitamine B-6 (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.23
Vitamine B1 (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.09
Vitamine C (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	6.7
Vitamine D (µg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.15
Zinc (mg) dans Pomme de terre, purée, maison, a...	0.29