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Pois, petits (verts), bouillis, égouttés
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Nombre de calories :
84 calories pour 100 grammes
Type d'aliment :
Légumes |
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Description :
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Bientôt sur Ligne en Ligne |
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Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
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Quantité de Acide aspartique (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.49
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Quantité de Acide glutamique (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.73
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Quantité de Acide pantothénique (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.15
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Quantité de Acides gras monoinsaturés (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.02
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Quantité de Acides gras polyinsaturés (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.1
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Quantité de Acides gras saturés (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.04
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Quantité de Alanine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.24
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Quantité de Alpha carotene (µg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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22
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Quantité de Alpha-tocopherol (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.14
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Quantité de Arginine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.42
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Quantité de Béta carotène (µg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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470
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Quantité de Calcium (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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27
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Quantité de Cuivre (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.17
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Quantité de Cystine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.03
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Quantité de Eau (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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77.87
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Quantité de Énergie (kCal) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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84
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Quantité de Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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63
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Quantité de Fer (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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1.54
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Quantité de Fibres alimentaires (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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6.65
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Quantité de Folacine totale (µg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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63
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Quantité de Fructose (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.41
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Quantité de Glucides (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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15.64
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Quantité de Glucose (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.13
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Quantité de Glycine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.18
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Quantité de Histidine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.11
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Quantité de Isoleucine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.19
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Quantité de Leucine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.32
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Quantité de Lipides (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.22
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Quantité de Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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2593
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Quantité de Lysine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.31
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Quantité de Magnésium (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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39
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Quantité de Maltose (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.18
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Quantité de Manganese (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.53
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Quantité de Méthionine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.08
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Quantité de Niacine (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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2.64
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Quantité de Phénylalanine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.2
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Quantité de Phosphore (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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117
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Quantité de Potassium (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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271
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Quantité de Proline (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.17
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Quantité de Protéines (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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5.36
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Quantité de Riboflavine (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.15
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Quantité de Sélénium (µg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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1.9
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Quantité de Sérine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.18
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Quantité de Sodium (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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3
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Quantité de Sucrose (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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5.22
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Quantité de Thréonine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.2
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Quantité de Tryptophane (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.04
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Quantité de Tyrosine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.11
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Quantité de Valine (g) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.23
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Quantité de Vitamine B-6 (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.22
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Quantité de Vitamine B1 (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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0.26
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Quantité de Vitamine C (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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14.2
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Quantité de Vitamine K (µg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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23
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Quantité de Zinc (mg) dans Pois, petits (verts), bouillis, ...
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1.19
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