Pistaches, rôties à sec
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Nombre de calories :
571 calories
pour 100 grammes


Type d'aliment : Fruits secs Besoin plus de details concernant cette aliment?
Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Pistaches, rôties à sec 1.89
Acide glutamique (g) dans Pistaches, rôties à sec 3.97
Acide pantothénique (mg) dans Pistaches, rôties à sec 0.51
Acides gras monoinsaturés (g) dans Pistaches, rôties à sec 24.22
Acides gras polyinsaturés (g) dans Pistaches, rôties à sec 13.9
Acides gras saturés (g) dans Pistaches, rôties à sec 5.56
Alanine (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.96
Alpha-tocopherol (mg) dans Pistaches, rôties à sec 1.93
Arginine (g) dans Pistaches, rôties à sec 2.11
Béta carotène (µg) dans Pistaches, rôties à sec 157
Calcium (mg) dans Pistaches, rôties à sec 110
Cuivre (mg) dans Pistaches, rôties à sec 1.33
Cystine (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.37
Eau (g) dans Pistaches, rôties à sec 1.99
Énergie (kCal) dans Pistaches, rôties à sec 571
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Pistaches, rôties à sec 50
Fer (mg) dans Pistaches, rôties à sec 4.2
Fibres alimentaires (g) dans Pistaches, rôties à sec 10.3
Folacine totale (µg) dans Pistaches, rôties à sec 50
Fructose (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.13
Glucides (g) dans Pistaches, rôties à sec 27.65
Glucose (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.23
Glycine (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.99
Histidine (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.53
Isoleucine (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.94
Leucine (g) dans Pistaches, rôties à sec 1.62
Lipides (g) dans Pistaches, rôties à sec 45.97
Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Pistaches, rôties à sec 1205
Lysine (g) dans Pistaches, rôties à sec 1.2
Magnésium (mg) dans Pistaches, rôties à sec 120
Maltose (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.19
Manganese (mg) dans Pistaches, rôties à sec 1.28
Méthionine (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.35
Niacine (mg) dans Pistaches, rôties à sec 6.16
Phénylalanine (g) dans Pistaches, rôties à sec 1.1
Phosphore (mg) dans Pistaches, rôties à sec 485
Potassium (mg) dans Pistaches, rôties à sec 1042
Proline (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.84
Protéines (g) dans Pistaches, rôties à sec 21.35
Riboflavine (mg) dans Pistaches, rôties à sec 0.16
Sélénium (µg) dans Pistaches, rôties à sec 9.3
Sérine (g) dans Pistaches, rôties à sec 1.27
Sodium (mg) dans Pistaches, rôties à sec 10
Sucrose (g) dans Pistaches, rôties à sec 7.26
Thréonine (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.7
Tryptophane (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.28
Tyrosine (g) dans Pistaches, rôties à sec 0.43
Valine (g) dans Pistaches, rôties à sec 1.29
Vitamine B-6 (mg) dans Pistaches, rôties à sec 1.27
Vitamine B1 (mg) dans Pistaches, rôties à sec 0.84
Vitamine C (mg) dans Pistaches, rôties à sec 2.3
Vitamine K (µg) dans Pistaches, rôties à sec 13.2
Zinc (mg) dans Pistaches, rôties à sec 2.3

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