Pistaches, rôties à sec - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

Pistaches, rôties à sec


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	Nombre de calories : 571 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Fruits secs

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Pistaches, rôties à sec	1.89
Acide glutamique (g) dans Pistaches, rôties à sec	3.97
Acide pantothénique (mg) dans Pistaches, rôties à sec	0.51
Acides gras monoinsaturés (g) dans Pistaches, rôties à sec	24.22
Acides gras polyinsaturés (g) dans Pistaches, rôties à sec	13.9
Acides gras saturés (g) dans Pistaches, rôties à sec	5.56
Alanine (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.96
Alpha-tocopherol (mg) dans Pistaches, rôties à sec	1.93
Arginine (g) dans Pistaches, rôties à sec	2.11
Béta carotène (µg) dans Pistaches, rôties à sec	157
Calcium (mg) dans Pistaches, rôties à sec	110
Cuivre (mg) dans Pistaches, rôties à sec	1.33
Cystine (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.37
Eau (g) dans Pistaches, rôties à sec	1.99
Énergie (kCal) dans Pistaches, rôties à sec	571
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Pistaches, rôties à sec	50
Fer (mg) dans Pistaches, rôties à sec	4.2
Fibres alimentaires (g) dans Pistaches, rôties à sec	10.3
Folacine totale (µg) dans Pistaches, rôties à sec	50
Fructose (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.13
Glucides (g) dans Pistaches, rôties à sec	27.65
Glucose (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.23
Glycine (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.99
Histidine (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.53
Isoleucine (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.94
Leucine (g) dans Pistaches, rôties à sec	1.62
Lipides (g) dans Pistaches, rôties à sec	45.97
Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Pistaches, rôties à sec	1205
Lysine (g) dans Pistaches, rôties à sec	1.2
Magnésium (mg) dans Pistaches, rôties à sec	120
Maltose (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.19
Manganese (mg) dans Pistaches, rôties à sec	1.28
Méthionine (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.35
Niacine (mg) dans Pistaches, rôties à sec	6.16
Phénylalanine (g) dans Pistaches, rôties à sec	1.1
Phosphore (mg) dans Pistaches, rôties à sec	485
Potassium (mg) dans Pistaches, rôties à sec	1042
Proline (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.84
Protéines (g) dans Pistaches, rôties à sec	21.35
Riboflavine (mg) dans Pistaches, rôties à sec	0.16
Sélénium (µg) dans Pistaches, rôties à sec	9.3
Sérine (g) dans Pistaches, rôties à sec	1.27
Sodium (mg) dans Pistaches, rôties à sec	10
Sucrose (g) dans Pistaches, rôties à sec	7.26
Thréonine (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.7
Tryptophane (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.28
Tyrosine (g) dans Pistaches, rôties à sec	0.43
Valine (g) dans Pistaches, rôties à sec	1.29
Vitamine B-6 (mg) dans Pistaches, rôties à sec	1.27
Vitamine B1 (mg) dans Pistaches, rôties à sec	0.84
Vitamine C (mg) dans Pistaches, rôties à sec	2.3
Vitamine K (µg) dans Pistaches, rôties à sec	13.2
Zinc (mg) dans Pistaches, rôties à sec	2.3