11-05-2007
 
Olive, marinée, conserve ou embouteillées, verte
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Nombre de calories :
145 calories
pour 100 grammes


Type d'aliment : Fruits et jus de fruits Besoin plus de details concernant cette aliment?
Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide pantothénique (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.02
Acides gras monoinsaturés (g) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 11.31
Acides gras polyinsaturés (g) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 1.31
Acides gras saturés (g) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 2.03
Alpha-tocopherol (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 3.81
Béta carotène (µg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 231
Beta-cryptozanthine (µg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 9
Calcium (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 52
Cuivre (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.12
Eau (g) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 75.28
Énergie (kCal) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 145
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 3
Fer (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.49
Fibres alimentaires (g) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 3.3
Folacine totale (µg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 3
Glucides (g) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 3.84
Lipides (g) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 15.32
Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 510
Magnésium (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 11
Niacine (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.43
Phosphore (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 4
Potassium (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 42
Protéines (g) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 1.03
Riboflavine (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.01
Sélénium (µg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.9
Sodium (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 1556
Vitamine B-6 (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.03
Vitamine B1 (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.02
Vitamine K (µg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 1.4
Zinc (mg) dans Olive, marinée, conserve ou embo... 0.04

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