Oie d'élevage, chair seulement, rôtie
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Nombre de calories :
238 calories
pour 100 grammes


Type d'aliment : Viandes et charcuteries Besoin plus de details concernant cette aliment?
Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 2.84
Acide glutamique (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 4.53
Acide pantothénique (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.83
Acides gras monoinsaturés (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 4.34
Acides gras polyinsaturés (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.54
Acides gras saturés (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 4.56
Alanine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.84
Arginine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.85
Calcium (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 14
Cholestérol (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 96
Cuivre (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.28
Cystine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.45
Eau (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 57.23
Énergie (kCal) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 238
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 12
Fer (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 2.87
Folacine totale (µg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 12
Glycine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.62
Histidine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.77
Isoleucine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.49
Leucine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 2.45
Lipides (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 12.67
Lysine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 2.48
Magnésium (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 25
Manganese (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.02
Méthionine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.78
Niacine (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 10.8
Phénylalanine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.21
Phosphore (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 309
Potassium (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 388
Proline (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.42
Protéines (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 28.97
Rétinol (µg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 12
Riboflavine (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.39
Sélénium (µg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 25.5
Sérine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.25
Sodium (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 76
Thréonine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.24
Tryptophane (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.4
Tyrosine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.1
Valine (g) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 1.52
Vitamine B-12 (µg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.49
Vitamine B-6 (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.47
Vitamine B1 (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.09
Vitamine D (µg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 0.1
Zinc (mg) dans Oie d'élevage, chair seulement, ... 3.17

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