Navet, bouilli, égoutté - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Navet, bouilli, égoutté

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	Nombre de calories : 22 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Légumes

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.05
Acide glutamique (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.1
Acide pantothénique (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.14
Acides gras monoinsaturés (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.01
Acides gras polyinsaturés (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.04
Acides gras saturés (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.01
Alanine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.03
Alpha-tocopherol (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.02
Arginine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.02
Calcium (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	33
Eau (g) dans Navet, bouilli, égoutté	93.6
Énergie (kCal) dans Navet, bouilli, égoutté	22
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Navet, bouilli, égoutté	9
Fer (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.18
Fibres alimentaires (g) dans Navet, bouilli, égoutté	2
Folacine totale (µg) dans Navet, bouilli, égoutté	9
Glucides (g) dans Navet, bouilli, égoutté	5.06
Glycine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.02
Histidine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.01
Isoleucine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.03
Leucine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.03
Lipides (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.08
Lysine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.03
Magnésium (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	9
Manganese (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.07
Méthionine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.01
Niacine (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.42
Phénylalanine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.01
Phosphore (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	26
Potassium (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	177
Proline (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.02
Protéines (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.71
Riboflavine (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.02
Sélénium (µg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.2
Sérine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.02
Sodium (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	16
Thréonine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.02
Tryptophane (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.01
Tyrosine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.01
Valine (g) dans Navet, bouilli, égoutté	0.02
Vitamine B-6 (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.07
Vitamine B1 (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.03
Vitamine C (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	11.6
Vitamine K (µg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.1
Zinc (mg) dans Navet, bouilli, égoutté	0.12