Mûre sauvage, jus, conserve - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

Mûre sauvage, jus, conserve


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	Nombre de calories : 38 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Fruits et jus de fruits

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acides gras monoinsaturés (g) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.06
Acides gras polyinsaturés (g) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.34
Acides gras saturés (g) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.02
Alpha-tocopherol (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.9
Béta carotène (µg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	74
Calcium (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	12
Cuivre (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.11
Eau (g) dans Mûre sauvage, jus, conserve	90.9
Énergie (kCal) dans Mûre sauvage, jus, conserve	38
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	10
Fer (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.48
Fibres alimentaires (g) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.1
Folacine totale (µg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	10
Glucides (g) dans Mûre sauvage, jus, conserve	7.8
Lipides (g) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.6
Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	68
Magnésium (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	21
Niacine (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.5
Phosphore (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	12
Potassium (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	135
Protéines (g) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.3
Riboflavine (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.02
Sélénium (µg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.3
Sodium (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	1
Vitamine B-6 (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.02
Vitamine B1 (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.01
Vitamine C (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	11.3
Vitamine K (µg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	15.2
Zinc (mg) dans Mûre sauvage, jus, conserve	0.41