Mandarine crue - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Mandarine crue

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	Nombre de calories : 53 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Fruits et jus de fruits

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Mandarine crue	0.13
Acide glutamique (g) dans Mandarine crue	0.06
Acide pantothénique (mg) dans Mandarine crue	0.22
Acides gras monoinsaturés (g) dans Mandarine crue	0.06
Acides gras polyinsaturés (g) dans Mandarine crue	0.07
Acides gras saturés (g) dans Mandarine crue	0.04
Alanine (g) dans Mandarine crue	0.03
Alpha carotene (µg) dans Mandarine crue	101
Alpha-tocopherol (mg) dans Mandarine crue	0.2
Arginine (g) dans Mandarine crue	0.07
Béta carotène (µg) dans Mandarine crue	155
Beta-cryptozanthine (µg) dans Mandarine crue	407
Calcium (mg) dans Mandarine crue	37
Cuivre (mg) dans Mandarine crue	0.04
Eau (g) dans Mandarine crue	85.17
Énergie (kCal) dans Mandarine crue	53
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Mandarine crue	20
Fer (mg) dans Mandarine crue	0.15
Fibres alimentaires (g) dans Mandarine crue	1.8
Folacine totale (µg) dans Mandarine crue	16
Fructose (g) dans Mandarine crue	2.4
Glucides (g) dans Mandarine crue	13.34
Glucose (g) dans Mandarine crue	2.13
Glycine (g) dans Mandarine crue	0.02
Histidine (g) dans Mandarine crue	0.01
Isoleucine (g) dans Mandarine crue	0.02
Leucine (g) dans Mandarine crue	0.03
Lipides (g) dans Mandarine crue	0.31
Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Mandarine crue	138
Lysine (g) dans Mandarine crue	0.03
Magnésium (mg) dans Mandarine crue	12
Manganese (mg) dans Mandarine crue	0.04
Niacine (mg) dans Mandarine crue	0.41
Phénylalanine (g) dans Mandarine crue	0.02
Phosphore (mg) dans Mandarine crue	20
Potassium (mg) dans Mandarine crue	166
Proline (g) dans Mandarine crue	0.07
Protéines (g) dans Mandarine crue	0.81
Riboflavine (mg) dans Mandarine crue	0.04
Sélénium (µg) dans Mandarine crue	0.1
Sérine (g) dans Mandarine crue	0.03
Sodium (mg) dans Mandarine crue	2
Sucrose (g) dans Mandarine crue	6.05
Thréonine (g) dans Mandarine crue	0.02
Tyrosine (g) dans Mandarine crue	0.02
Valine (g) dans Mandarine crue	0.02
Vitamine B-6 (mg) dans Mandarine crue	0.08
Vitamine B1 (mg) dans Mandarine crue	0.06
Vitamine C (mg) dans Mandarine crue	26.7
Zinc (mg) dans Mandarine crue	0.07