Litchi, cru - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Litchi, cru


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	Nombre de calories : 66 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Fruits et jus de fruits

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acides gras monoinsaturés (g) dans Litchi, cru	0.12
Acides gras polyinsaturés (g) dans Litchi, cru	0.13
Acides gras saturés (g) dans Litchi, cru	0.1
Alpha-tocopherol (mg) dans Litchi, cru	0.07
Calcium (mg) dans Litchi, cru	5
Cuivre (mg) dans Litchi, cru	0.15
Eau (g) dans Litchi, cru	81.76
Énergie (kCal) dans Litchi, cru	66
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Litchi, cru	14
Fer (mg) dans Litchi, cru	0.31
Fibres alimentaires (g) dans Litchi, cru	1.3
Folacine totale (µg) dans Litchi, cru	14
Glucides (g) dans Litchi, cru	16.53
Lipides (g) dans Litchi, cru	0.44
Lysine (g) dans Litchi, cru	0.04
Magnésium (mg) dans Litchi, cru	10
Manganese (mg) dans Litchi, cru	0.06
Méthionine (g) dans Litchi, cru	0.01
Niacine (mg) dans Litchi, cru	0.72
Phosphore (mg) dans Litchi, cru	31
Potassium (mg) dans Litchi, cru	171
Protéines (g) dans Litchi, cru	0.83
Riboflavine (mg) dans Litchi, cru	0.07
Sélénium (µg) dans Litchi, cru	0.6
Sodium (mg) dans Litchi, cru	1
Tryptophane (g) dans Litchi, cru	0.01
Vitamine B-6 (mg) dans Litchi, cru	0.1
Vitamine B1 (mg) dans Litchi, cru	0.01
Vitamine C (mg) dans Litchi, cru	71.5
Vitamine K (µg) dans Litchi, cru	0.4
Zinc (mg) dans Litchi, cru	0.07