Huîtres atlantique, sauvage, crue - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

Huîtres atlantique, sauvage, crue


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	Nombre de calories : 68 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Poissons et autres produits de la mer

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.68
Acide glutamique (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.96
Acide pantothénique (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.19
Acides gras monoinsaturés (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.31
Acides gras polyinsaturés (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.97
Acides gras saturés (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.77
Alanine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.43
Alpha-tocopherol (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.85
Arginine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.51
Calcium (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	45
Cholestérol (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	53
Cuivre (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	4.45
Cystine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.09
Eau (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	85.16
Énergie (kCal) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	68
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	10
Fer (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	6.66
Folacine totale (µg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	10
Glucides (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	3.91
Glycine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.44
Histidine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.14
Isoleucine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.31
Leucine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.5
Lipides (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	2.46
Lysine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.53
Magnésium (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	47
Manganese (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.37
Méthionine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.16
Niacine (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	2.7
Phénylalanine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.25
Phosphore (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	135
Potassium (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	156
Proline (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.29
Protéines (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	7.05
Rétinol (µg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	30
Riboflavine (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.1
Sélénium (µg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	63.7
Sérine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.32
Sodium (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	211
Thréonine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.3
Tryptophane (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.08
Tyrosine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.23
Valine (g) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.31
Vitamine B-12 (µg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	19.46
Vitamine B-6 (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.06
Vitamine B1 (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.1
Vitamine C (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	3.7
Vitamine D (µg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	8
Vitamine K (µg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	0.1
Zinc (mg) dans Huîtres atlantique, sauvage, crue	90.81