Haricots, lima, secs, gros, bouillis - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

11-05-2007

Haricots, lima, secs, gros, bouillis

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	Nombre de calories : 115 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Céréales et Féculents

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	1.01
Acide glutamique (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	1.1
Acide pantothénique (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.42
Acides gras monoinsaturés (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.03
Acides gras polyinsaturés (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.17
Acides gras saturés (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.09
Alanine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.4
Alpha-tocopherol (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.18
Arginine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.48
Calcium (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	17
Cuivre (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.24
Cystine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.09
Eau (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	69.79
Énergie (kCal) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	115
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	83
Fer (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	2.39
Fibres alimentaires (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	7
Folacine totale (µg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	83
Fructose (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.2
Glucides (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	20.88
Glycine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.33
Histidine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.24
Isoleucine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.41
Leucine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.67
Lipides (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.38
Lysine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.52
Magnésium (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	43
Manganese (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.52
Méthionine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.1
Niacine (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	1.95
Phénylalanine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.45
Phosphore (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	111
Potassium (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	508
Proline (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.35
Protéines (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	7.8
Riboflavine (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.06
Sélénium (µg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	4.5
Sérine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.52
Sodium (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	2
Sucrose (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.5
Thréonine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.34
Tryptophane (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.09
Tyrosine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.28
Valine (g) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.47
Vitamine B-6 (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.16
Vitamine B1 (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.16
Vitamine K (µg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	2
Zinc (mg) dans Haricots, lima, secs, gros, boui...	0.95