Haricots, blancs, bouillis - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

Haricots, blancs, bouillis


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	Nombre de calories : 139 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Légumes secs

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Haricots, blancs, bouillis	1.18
Acide glutamique (g) dans Haricots, blancs, bouillis	1.48
Acide pantothénique (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	0.23
Acides gras monoinsaturés (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.03
Acides gras polyinsaturés (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.15
Acides gras saturés (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.09
Alanine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.41
Alpha-tocopherol (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	0.97
Arginine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.6
Calcium (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	90
Cuivre (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	0.29
Cystine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.11
Eau (g) dans Haricots, blancs, bouillis	63.08
Énergie (kCal) dans Haricots, blancs, bouillis	139
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Haricots, blancs, bouillis	81
Fer (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	3.7
Fibres alimentaires (g) dans Haricots, blancs, bouillis	6.89
Folacine totale (µg) dans Haricots, blancs, bouillis	81
Glucides (g) dans Haricots, blancs, bouillis	25.09
Glycine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.38
Histidine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.27
Isoleucine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.43
Leucine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.78
Lipides (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.35
Lysine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.67
Magnésium (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	63
Manganese (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	0.64
Méthionine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.15
Niacine (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	2.06
Phénylalanine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.53
Phosphore (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	113
Potassium (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	561
Proline (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.41
Protéines (g) dans Haricots, blancs, bouillis	9.73
Riboflavine (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	0.05
Sélénium (µg) dans Haricots, blancs, bouillis	1.3
Sérine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.53
Sodium (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	6
Thréonine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.41
Tryptophane (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.12
Tyrosine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.27
Valine (g) dans Haricots, blancs, bouillis	0.51
Vitamine B-6 (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	0.09
Vitamine B1 (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	0.12
Vitamine K (µg) dans Haricots, blancs, bouillis	3.6
Zinc (mg) dans Haricots, blancs, bouillis	1.38