- Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines


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	Nombre de calories : calories pour 100 grammes Type d'aliment :

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans	0.42
Acide folique (µg) dans	26
Acide glutamique (g) dans	1.57
Acide pantothénique (mg) dans	0.41
Acides gras monoinsaturés (g) dans	2.47
Acides gras polyinsaturés (g) dans	4.45
Acides gras saturés (g) dans	2.12
Alanine (g) dans	0.25
Arginine (g) dans	0.28
Béta carotène (µg) dans	14.4
Calcium (mg) dans	219
Cholestérol (mg) dans	59
Cuivre (mg) dans	0.05
Cystine (g) dans	0.12
Eau (g) dans	52.9
Énergie (kCal) dans	227
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans	56.2
Fer (mg) dans	1.8
Folacine totale (µg) dans	38
Glucides (g) dans	28.3
Glycine (g) dans	0.2
Histidine (g) dans	0.15
Isoleucine (g) dans	0.3
Leucine (g) dans	0.51
Lipides (g) dans	9.7
Lysine (g) dans	0.32
Magnésium (mg) dans	16
Manganese (mg) dans	0.2
Méthionine (g) dans	0.15
Niacine (mg) dans	2.9
Phénylalanine (g) dans	0.32
Phosphore (mg) dans	159
Potassium (mg) dans	132
Proline (g) dans	0.58
Protéines (g) dans	6.4
Rétinol (µg) dans	53
Riboflavine (mg) dans	0.28
Sélénium (µg) dans	14.9
Sérine (g) dans	0.36
Sodium (mg) dans	439
Thréonine (g) dans	0.24
Tryptophane (g) dans	0.08
Tyrosine (g) dans	0.24
Valine (g) dans	0.34
Vitamine B-12 (µg) dans	0.22
Vitamine B-6 (mg) dans	0.05
Vitamine B1 (mg) dans	0.2
Vitamine C (mg) dans	0.3
Vitamine D (µg) dans	0.68
Zinc (mg) dans	0.56