Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
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Acide aspartique (g) dans Couscous, cuit
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0.16
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Acide glutamique (g) dans Couscous, cuit
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1.37
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Acide pantothénique (mg) dans Couscous, cuit
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0.37
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Acides gras monoinsaturés (g) dans Couscous, cuit
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0.02
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Acides gras polyinsaturés (g) dans Couscous, cuit
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0.06
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Acides gras saturés (g) dans Couscous, cuit
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0.03
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Alanine (g) dans Couscous, cuit
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0.11
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Alpha-tocopherol (mg) dans Couscous, cuit
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0.13
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Arginine (g) dans Couscous, cuit
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0.14
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Calcium (mg) dans Couscous, cuit
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8
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Cuivre (mg) dans Couscous, cuit
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0.04
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Cystine (g) dans Couscous, cuit
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0.11
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Eau (g) dans Couscous, cuit
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72.57
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Énergie (kCal) dans Couscous, cuit
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112
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Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Couscous, cuit
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15
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Fer (mg) dans Couscous, cuit
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0.38
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Fibres alimentaires (g) dans Couscous, cuit
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0.89
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Folacine totale (µg) dans Couscous, cuit
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15
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Glucides (g) dans Couscous, cuit
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23.22
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Glycine (g) dans Couscous, cuit
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0.12
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Histidine (g) dans Couscous, cuit
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0.08
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Isoleucine (g) dans Couscous, cuit
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0.15
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Leucine (g) dans Couscous, cuit
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0.26
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Lipides (g) dans Couscous, cuit
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0.16
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Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Couscous, cuit
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25
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Lysine (g) dans Couscous, cuit
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0.07
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Magnésium (mg) dans Couscous, cuit
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8
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Manganese (mg) dans Couscous, cuit
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0.08
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Méthionine (g) dans Couscous, cuit
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0.06
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Niacine (mg) dans Couscous, cuit
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1.8
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Phénylalanine (g) dans Couscous, cuit
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0.18
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Phosphore (mg) dans Couscous, cuit
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22
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Potassium (mg) dans Couscous, cuit
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58
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Proline (g) dans Couscous, cuit
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0.42
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Protéines (g) dans Couscous, cuit
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3.79
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Riboflavine (mg) dans Couscous, cuit
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0.03
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Sélénium (µg) dans Couscous, cuit
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27.5
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Sérine (g) dans Couscous, cuit
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0.18
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Sodium (mg) dans Couscous, cuit
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5
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Thréonine (g) dans Couscous, cuit
|
0.1
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Tryptophane (g) dans Couscous, cuit
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0.05
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Tyrosine (g) dans Couscous, cuit
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0.1
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Valine (g) dans Couscous, cuit
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0.16
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Vitamine B-6 (mg) dans Couscous, cuit
|
0.05
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Vitamine B1 (mg) dans Couscous, cuit
|
0.06
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Vitamine K (µg) dans Couscous, cuit
|
0.1
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Zinc (mg) dans Couscous, cuit
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0.26
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