Concombre, cru - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

Concombre, cru


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	Nombre de calories : 15 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Légumes

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Concombre, cru	0.04
Acide glutamique (g) dans Concombre, cru	0.2
Acide pantothénique (mg) dans Concombre, cru	0.26
Acides gras polyinsaturés (g) dans Concombre, cru	0.05
Acides gras saturés (g) dans Concombre, cru	0.03
Alanine (g) dans Concombre, cru	0.02
Alpha carotene (µg) dans Concombre, cru	11
Alpha-tocopherol (mg) dans Concombre, cru	0.03
Arginine (g) dans Concombre, cru	0.04
Béta carotène (µg) dans Concombre, cru	45
Beta-cryptozanthine (µg) dans Concombre, cru	26
Calcium (mg) dans Concombre, cru	16
Cuivre (mg) dans Concombre, cru	0.04
Eau (g) dans Concombre, cru	95.23
Énergie (kCal) dans Concombre, cru	15
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Concombre, cru	7
Fer (mg) dans Concombre, cru	0.28
Fibres alimentaires (g) dans Concombre, cru	0.73
Folacine totale (µg) dans Concombre, cru	7
Fructose (g) dans Concombre, cru	0.87
Glucides (g) dans Concombre, cru	3.63
Glucose (g) dans Concombre, cru	0.76
Glycine (g) dans Concombre, cru	0.02
Histidine (g) dans Concombre, cru	0.01
Isoleucine (g) dans Concombre, cru	0.02
Leucine (g) dans Concombre, cru	0.03
Lipides (g) dans Concombre, cru	0.11
Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Concombre, cru	23
Lysine (g) dans Concombre, cru	0.03
Magnésium (mg) dans Concombre, cru	13
Maltose (g) dans Concombre, cru	0.01
Manganese (mg) dans Concombre, cru	0.08
Mannitol (g) dans Concombre, cru	0.1
Méthionine (g) dans Concombre, cru	0.01
Niacine (mg) dans Concombre, cru	0.18
Phénylalanine (g) dans Concombre, cru	0.02
Phosphore (mg) dans Concombre, cru	24
Potassium (mg) dans Concombre, cru	147
Proline (g) dans Concombre, cru	0.02
Protéines (g) dans Concombre, cru	0.65
Riboflavine (mg) dans Concombre, cru	0.03
Sélénium (µg) dans Concombre, cru	0.3
Sérine (g) dans Concombre, cru	0.02
Sodium (mg) dans Concombre, cru	2
Sucrose (g) dans Concombre, cru	0.03
Thréonine (g) dans Concombre, cru	0.02
Tryptophane (g) dans Concombre, cru	0.01
Tyrosine (g) dans Concombre, cru	0.01
Valine (g) dans Concombre, cru	0.02
Vitamine B-6 (mg) dans Concombre, cru	0.04
Vitamine B1 (mg) dans Concombre, cru	0.03
Vitamine C (mg) dans Concombre, cru	2.8
Vitamine K (µg) dans Concombre, cru	19
Zinc (mg) dans Concombre, cru	0.2