Ciboulette, crue
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Nombre de calories :
30 calories
pour 100 grammes


Type d'aliment : Légumes Besoin plus de details concernant cette aliment?
Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Ciboulette, crue 0.3
Acide glutamique (g) dans Ciboulette, crue 0.68
Acide pantothénique (mg) dans Ciboulette, crue 0.32
Acides gras monoinsaturés (g) dans Ciboulette, crue 0.1
Acides gras polyinsaturés (g) dans Ciboulette, crue 0.27
Acides gras saturés (g) dans Ciboulette, crue 0.15
Alanine (g) dans Ciboulette, crue 0.15
Alpha-tocopherol (mg) dans Ciboulette, crue 0.21
Arginine (g) dans Ciboulette, crue 0.24
Béta carotène (µg) dans Ciboulette, crue 2612
Calcium (mg) dans Ciboulette, crue 92
Cuivre (mg) dans Ciboulette, crue 0.16
Eau (g) dans Ciboulette, crue 90.65
Énergie (kCal) dans Ciboulette, crue 30
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Ciboulette, crue 105
Fer (mg) dans Ciboulette, crue 1.6
Fibres alimentaires (g) dans Ciboulette, crue 2.5
Folacine totale (µg) dans Ciboulette, crue 105
Fructose (g) dans Ciboulette, crue 0.3
Glucides (g) dans Ciboulette, crue 4.35
Glucose (g) dans Ciboulette, crue 0.4
Glycine (g) dans Ciboulette, crue 0.16
Histidine (g) dans Ciboulette, crue 0.06
Isoleucine (g) dans Ciboulette, crue 0.14
Leucine (g) dans Ciboulette, crue 0.2
Lipides (g) dans Ciboulette, crue 0.73
Lutéine et zéaxanthine (µg) dans Ciboulette, crue 323
Lysine (g) dans Ciboulette, crue 0.16
Magnésium (mg) dans Ciboulette, crue 42
Manganese (mg) dans Ciboulette, crue 0.37
Méthionine (g) dans Ciboulette, crue 0.04
Niacine (mg) dans Ciboulette, crue 1.26
Phénylalanine (g) dans Ciboulette, crue 0.11
Phosphore (mg) dans Ciboulette, crue 58
Potassium (mg) dans Ciboulette, crue 296
Proline (g) dans Ciboulette, crue 0.22
Protéines (g) dans Ciboulette, crue 3.27
Riboflavine (mg) dans Ciboulette, crue 0.12
Sélénium (µg) dans Ciboulette, crue 0.9
Sérine (g) dans Ciboulette, crue 0.15
Sodium (mg) dans Ciboulette, crue 3
Sucrose (g) dans Ciboulette, crue 0.3
Thréonine (g) dans Ciboulette, crue 0.13
Tryptophane (g) dans Ciboulette, crue 0.04
Tyrosine (g) dans Ciboulette, crue 0.1
Valine (g) dans Ciboulette, crue 0.15
Vitamine B-6 (mg) dans Ciboulette, crue 0.14
Vitamine B1 (mg) dans Ciboulette, crue 0.08
Vitamine C (mg) dans Ciboulette, crue 58.1
Vitamine K (µg) dans Ciboulette, crue 190
Zinc (mg) dans Ciboulette, crue 0.56

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