Cacahuètes - Calories, protéines, lipides, glucides, vitamines

Cacahuètes


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	Nombre de calories : 585 calories pour 100 grammes Type d'aliment : Fruits secs

Nutriments de l'aliment pour 100 grammes
Acide aspartique (g) dans Cacahuètes	2.89
Acide glutamique (g) dans Cacahuètes	4.95
Acide pantothénique (mg) dans Cacahuètes	1.4
Acides gras monoinsaturés (g) dans Cacahuètes	24.64
Acides gras polyinsaturés (g) dans Cacahuètes	15.69
Acides gras saturés (g) dans Cacahuètes	6.89
Alanine (g) dans Cacahuètes	0.94
Alpha-tocopherol (mg) dans Cacahuètes	7.8
Arginine (g) dans Cacahuètes	2.83
Calcium (mg) dans Cacahuètes	54
Cuivre (mg) dans Cacahuètes	0.67
Cystine (g) dans Cacahuètes	0.3
Eau (g) dans Cacahuètes	1.55
Énergie (kCal) dans Cacahuètes	585
Equivalent de folate alimentaire (µg) dans Cacahuètes	145
Fer (mg) dans Cacahuètes	2.26
Fibres alimentaires (g) dans Cacahuètes	8
Folacine totale (µg) dans Cacahuètes	145
Glucides (g) dans Cacahuètes	21.51
Glucose (g) dans Cacahuètes	0.2
Glycine (g) dans Cacahuètes	1.43
Histidine (g) dans Cacahuètes	0.6
Isoleucine (g) dans Cacahuètes	0.83
Leucine (g) dans Cacahuètes	1.54
Lipides (g) dans Cacahuètes	49.66
Lysine (g) dans Cacahuètes	0.85
Magnésium (mg) dans Cacahuètes	176
Maltose (g) dans Cacahuètes	0.3
Manganese (mg) dans Cacahuètes	2.08
Méthionine (g) dans Cacahuètes	0.29
Niacine (mg) dans Cacahuètes	17.36
Phénylalanine (g) dans Cacahuètes	1.23
Phosphore (mg) dans Cacahuètes	358
Potassium (mg) dans Cacahuètes	658
Proline (g) dans Cacahuètes	1.05
Protéines (g) dans Cacahuètes	23.68
Riboflavine (mg) dans Cacahuètes	0.1
Sélénium (µg) dans Cacahuètes	7.5
Sérine (g) dans Cacahuètes	1.17
Sodium (mg) dans Cacahuètes	813
Sucrose (g) dans Cacahuètes	3.7
Thréonine (g) dans Cacahuètes	0.81
Tryptophane (g) dans Cacahuètes	0.23
Tyrosine (g) dans Cacahuètes	0.96
Valine (g) dans Cacahuètes	0.99
Vitamine B-6 (mg) dans Cacahuètes	0.26
Vitamine B1 (mg) dans Cacahuètes	0.44
Zinc (mg) dans Cacahuètes	3.31